Günlük taurin ihtiyacı kişinin yaşına, cinsiyetine, genel sağlık durumuna ve yaşam tarzına bağlı olarak değişebilir. Taurin, genellikle normal bir diyet yoluyla alınır ve birçok gıdada doğal olarak bulunur. Günlük Taurin İhtiyacı Günlük taurin ihtiyacı için kesin bir...

Avokado yağı, hafif tadı ve kokusuz yapısıyla yemeklerde kullanılan bitkisel temelli alternatif bir yağ olmayı başardı. Besleyiciliği de cabası! Kokusuz olması, ciltte kullanılabilir besleyici yapıda olması onu güzellik kürlerinin, maskelerin de yeni gözdesi haline...

Meringue (beze), Fransız mutfağından dünyaya yayılmış, hafif ve çıtır bir tatlıdır. Meringue, genellikle yumurta akı ve şekerle yapılır ve çeşitli tatlıların temel bileşenlerinden biri olarak kullanılır. Meringue kek ve meringue kurabiye, bu temel bileşenin farklı...

Yer Fıstığı Peyniri Nasıl Yapılır? Yer fıstığı peyniri, lezzetli ve besleyici bir atıştırmalık olarak bilinir. Yapımı oldukça basit ve evde kolayca gerçekleştirilebilir. İşte ev yapımı yer fıstığı peyniri tarifi: Malzemeler: 2 su bardağı yer fıstığı (kabuklarından...

Ayurvedik tıp, Hint geleneğinde yer alan, binlerce yıllık bir sağlık ve yaşam felsefesidir. Kelime anlamı "hayat bilgisi" olarak tercüme edilebilir. Ayurvedik tıp, beden, zihin ve ruhun birbirleriyle ilişkili olduğunu ve her üçünün de bir bütün olarak ele alınması...