Dirençli nişasta, ince bağırsakta sindirime direnen ve kalın bağırsakta fermente olan bir karbonhidrattır. Lifler fermente olurken prebiyotik görevi görürler ve bağırsaktaki iyi bakterileri beslerler. Birkaç çeşit dirençli nişastadan söz etmek mümkündür. Yapılarına...

Çifte mutluluk sembolü, mutlu bir evliliği ve uğuru temsil eden bir feng shui sembolüdür. Feng shui'de aşk ve evlilik ile ilgili en önemli sembollerden biri olarak kabul edilir. Bu sembol, genellikle çiftlerin yatak odalarına yerleştirilir ve düğün dekorasyonlarında...

Mikro besin vücudumuzun ihtiyaç duyduğu hayati vitamin ve mineralleri kapsar. Bu vitamin ve mineraller; enerji üretiminden, bağışıklığa, kemik sağlığından, büyümeye, beyin gelişimine dek çok çeşitli ve önemli görevde yer alır. Makro besinler ise  proteinleri, yağları...

Pistachio Matcha Latte, son yıllarda popülerlik kazanan, hem lezzetli hem de besleyici bir içecektir. Bu tarif, matcha tozunun sağlık faydalarını ve fıstığın kremsi dokusunu birleştirir, böylece size enerji verici ve doyurucu bir içecek sunar. Pistachio Matcha...

Chiron Yaralı Şifacı Retrosu Burçlara Etkisi Chiron, Yunan mitolojisinde yaralı bir şifacı olarak bilinen bir yaratıktır. Astrolojide, Chiron genellikle yaraların iyileştirilmesi, şifa ve kişisel büyüme ile ilişkilendirilir. Chiron'un retrograd dönemi, gökyüzünde geri...