Afrika sardunyası, pelargonium sidoides kökü, siyah sardunya, kaloba, umcka ya da umckaloabo isimleriyle anılan bitki, Güney Afrika'ya özgüdür. Bitkinin özellikle kök kısımları tıbbi amaçlı kullanıma uygun ve etkildir. Bronşit, sinüzit, boğaz ağrısı, bademcik...

Risboller, Danimarka mutfağının geleneksel ve sevilen bir tatlısıdır. Basit malzemelerle yapılan bu atıştırmalık, hafif ve lezzetlidir. Genellikle Noel zamanlarında veya özel günlerde yapılır ve tüketilir. Risboller, puf pirinç, eritilmiş çikolata, tereyağı ve şeker...

Cennet Hurması Cilde Faydaları, Cilt Maskesi Tarifi Cennet hurması, özellikle Doğu Asya ve Karadeniz, Akdeniz bölgesinde yetişen bir meyvedir. Bu meyve, vitamin, mineral ve antioksidanlar açısından zengindir, bu nedenle cilt sağlığına bir dizi fayda sağlayabilir. İşte...

Sirtfood diyeti (Sirtuin); kısmen Adele de dahil olmak üzere ünlüler arasındaki popülaritesi sayesinde son birkaç yılda moda olmuştur. Diyet, vücutta metabolizma, iltihaplanma ve diğer önemli vücut fonksiyonlarının düzenlenmesinde rol oynayan sirtuinler adı verilen...

Temiz beslenme; sağlıklı bir yaşam sürdürmek ve bedenin ihtiyaçlarını karşılamak için sağlıklı, doğal ve besleyici yiyecekler tüketmek anlamına gelir. Bu tür bir beslenme modelinde; işlenmiş, yüksek yağ ve şeker içeren, katkı maddesi ve koruyucu içeren gıdalar yerine;...