Matico (Piper aduncum), Güney Amerika kökenli bir bitki türüdür ve tropikal bölgelerde yetişir. Özellikle Amazon yağmur ormanlarında yaygın olarak bulunur. Matico bitkisinin yaprakları, geleneksel tıpta ve yerel kültürlerde çeşitli sağlık faydaları için kullanılır....

Lesitin, doğada yaygın olarak bulunan bir fosfolipid grubudur ve özellikle soya fasulyesi gibi bitkisel kaynaklarda bulunur. Özellikle soya fasulyesi ve yumurta sarısında bol miktarda bulunan doğal bir fosfolipiddir. Fosfolipidler, bir baş grup, yağ asidi kuyrukları...

Sırtta sivilce izleri, sivilcelerin ciltte bıraktığı kızarıklık, leke veya çukurlar şeklinde olabilir. Sırtta sivilce izleri geçirme süreci zaman alabilir ve herkesin cilt tipi ve iyileşme hızı farklı olduğu için bireysel farklılıklar gösterebilir....

Kedinin Manevi Faydaları Nelerdir? Kediler, insanlar için sadece evcil hayvanlar değil, aynı zamanda manevi ve duygusal olarak da birçok fayda sağlayabilirler. https://egepazarindan.com/manevi-semboller-ve-anlamlari/ Kedinin Manevi Faydaları Nelerdir? Kedilerin Ruhsal...

Yüksek proteinli yemekler arasında şunlar yer alabilir: Tavuk göğsü Somon Ton balığı Izgara biftek Fasulye Mercimek Nohut Kinoa Yulaf ezmesi Yoğurt Peynir Yumurta Badem, fındık, ceviz Brokoli, ıspanak, Brüksel lahanası gibi yeşil yapraklı sebzeler. Bu yiyecekler,...