Ketojenik Diyet Boyunca Yapılan En Yaygın Hatalar

Ketojenik Diyet Bu yazımızda; ketojenik diyet uygularken ketozisi sürdürmenize engel olan ve kilo kaybının durmasına neden olan en yaygın hatalardan söz edeceğiz. Süt ve Süt Ürünleri Tüketimi Süt ve süt ürünlerinin tüketimi kilo vermeniz önündeki engel olabilir. Bazı...

Buttermilk Nedir? Buttermilk Yerine Ne Kullanılır?

Buttermilk, kelime anlamıyla "tereyağı sütü" anlamına gelir. Tereyağı yapımı sırasında, tereyağı yağı ayrıldıktan sonra geriye kalan süt ürünüdür. Tereyağı yapımında kullanılan taze inek sütü, bakterilerin etkisiyle asidik hale gelir ve pıhtılaşır. Pıhtılaşan sıvı,...

Kavunla Bal Neden Yenmez?

Kavunla Bal Neden Yenmez? Kavunla balın birlikte tüketilmesi genellikle önerilmez, çünkü bu kombinasyonun sindirim sorunlarına veya başka sağlık sorunlarına yol açabileceği düşünülür. Kavunla Bal Neden Yenmez? Farklı Sindirim Hızları: Kavun ve bal, farklı sindirim...

Donuk Köfte Nasıl Çözdürülür?

Donuk Köfte Nasıl Çözdürülür? Donuk köfteyi çözdürmek, lezzetini ve dokusunu koruyarak pişirmenin ilk adımıdır. Yanlış çözdürme yöntemleri, köftenin lezzetini kaybetmesine ve potansiyel sağlık risklerine yol açabilir. Donuk Köfte Nasıl Çözdürülür? 1. Buzdolabında...

Daikon Turp Nedir? Daikon Turşusu Nasıl Yapılır?

Daikon Turp Nedir? Daikon turpu, Asya kökenli bir kök sebzedir ve özellikle Japon, Kore ve Çin mutfaklarında yaygın olarak kullanılır. Daikon, Japonca'da "büyük kök" anlamına gelen bir tür beyaz turptur. Genellikle 30-40 cm uzunluğunda ve 5-10 cm çapında olabilir. Bu...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Kilo Kaybı için Tüp Mide Ameliyatı

Kilo Kaybı için Tüp Mide Ameliyatı

Tüp mide ameliyatı, obezite tedavisinde etkili bir yöntem olup belirli kilo ve vücut kitle indeksi (VKİ) kriterlerine göre uygulanmaktadır. Ameliyatın başarılı olabilmesi için hastaların genel sağlık durumları değerlendirilir ve yaşam tarzlarında kalıcı değişiklikler...

daha fazla bilgi edinin
Obezitenin Neden Olduğu Sağlık Sorunları

Obezitenin Neden Olduğu Sağlık Sorunları

Obezite, vücutta aşırı yağ birikimi ile karakterize edilen bir sağlık durumudur ve çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Obezitenin neden olduğu başlıca sağlık sorunları şunlardır: 1. Kalp ve Damar Hastalıkları Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon): Obezite, kan...

daha fazla bilgi edinin
Flexible Diet Nedir? (Esnek Diyet)

Flexible Diet Nedir? (Esnek Diyet)

Flexible Diet (esnek diyet), belirli bir diyet planına sıkı sıkıya bağlı kalmak yerine, kişisel tercihleri ve yaşam tarzını dikkate alarak daha esnek bir yaklaşım benimsemeyi ifade eder. Bu yaklaşım, diyetin sürdürülebilirliğini artırmayı ve kişinin beslenme...

daha fazla bilgi edinin
1
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?