Fonksiyonel keto diyeti, ketozis durumunu teşvik eden ve aynı zamanda sağlık ve iyileşmeyi destekleyen bir ketojenik diyet yaklaşımıdır. Bu yaklaşım, sadece makrobesin oranlarına değil, aynı zamanda besin seçimine, besin kalitesine ve sağlık hedeflerine odaklanır....

Velvet tamarind (asam kranji), dialium ya da diğer bir adı ile kadife demirhindi Nijerya’da yaygın yetişen bir meyvedir. Nijerya dışında da Afrika’da çeşitli ülke ve bölgelerde yetişmektedir. Bu meyve oldukça besleyici, lezzetli ve doğal bir tatlandırıcı görevindedir....

Kolloidal yulaf ezmesi; yatıştırıcı etkileri ile bazı cilt bakım ürünlerinde kullanılmaktadır. Ev yapımı cilt maskeleri içinde ideal bir üründür. Esasen azırlanışı dışında mutfağınızdaki yulaf ezmesinden hiçbir farkı yoktur. Kolloidal yulaf ezmesi elde etmek için...

Ananas çayı, ananasın özlerini kullanarak yapılan bir bitki çayıdır. İşte ananas çayı tarifi ve bazı faydaları: Ananas Çayı Tarifi Malzemeler: 1 taze ananas veya 2 su bardağı doğranmış ananas 4 su bardağı su Bal veya şeker (isteğe bağlı) 2 çubuk tarçın Yapılışı:...

Kutia, Ukrayna mutfağına özgü geleneksel bir tatlıdır. Genellikle Hristiyan bayramı olan Christmas (Noel) kutlamalarında tüketilen bir yemektir. Kutia'nın temel malzemeleri buğday, bal, kuru meyveler ve cevizdir. İşte Kutia tarifi:...