Regl döneminde beslenme, kadınların vücutlarının değişen ihtiyaçlarına ve hormonal dengesine uygun olarak ayarlanmalıdır. Sağlıklı bir şekilde beslenmek, regl döneminde yaşanan semptomların hafifletilmesine ve genel sağlığın korunmasına yardımcı olabilir....

Cibez Nedir? Ege Bölgesi'nde sıklıkla görülen bir bitki olan cibez (cibes), çeşitli sebzelerin topraktan çıkarıldıktan sonra geriye kalan köklerden gelişen bir kısımdır. Genellikle karnabahar, lahana ve karalahana gibi sebzelerin köklerinden büyür. Özellikle Tire ve...

Yüksük Otu - Digitalis, zehirli bir bitki türüdür. Bu bitki, özellikle kalp yetmezliği ve çeşitli kalp rahatsızlıklarının tedavisinde kullanılan önemli  bir çok kalp ilacının hammaddesidir. Yüksük Otu - Digitalis Nedir? Digitalis, çiçekli bitkiler familyasından olan...

Evde kimyasal peeling yapımı mümkün mü? Nasıl hazırlanır? Nasıl uygulanır? Tüm bu soruların yanıtları için yazımıza göz atın! Kimyasal peeling, daha genç görünen ve daha sağlıklı bir cilde kavuşmanıza yardımcı olabilir.  Peeling için bir dermatoloğa ya da...

Amigdalin; B17 vitamini ya da laetrile olarak da adlandırılır. Esasen amigdalin bileşenin doğal formu iken laetrile bir ilaçtır. Amigdalin; birçok meyvenin, çiğ yemişlerin, fasülyelerin ve diğer bitkisel gıdaların tohumlarında veya çekirdeklerinde doğal olarak bulunan...