Candida diyeti, candida mantarına bağlı şikayetleri azaltmayı amaçlayan bir diyettir. Bu diyette en temel olarak Candida mantarının büyümesini teşvik edebilecek şeker, glüten, alkol ve bazı süt ürünlerinin sınırlandırılması ya da tamamen diyetten çıkarılması...

Depresyonun Gizli İpuçları Günümüzde birçok insan depresyonla mücadele ediyor, ancak depresyon bazen belirgin olmayabilir ve gizli ipuçları içerebilir. Depresyonu tanımak ve anlamak, kişinin destek almasına ve uygun tedaviye erişmesine yardımcı olabilir....

Quenelle (kenel), Fransız mutfağında sıkça rastlanan, özellikle et ve balık köfteleri için kullanılan bir tür yuvarlak veya oval şekilli hamurdur. Genellikle kıyma veya balık filetosundan hazırlanır ve genellikle soslarla birlikte servis edilir. Quenelle'in...

Gua Sha, geleneksel Çin tıbbında ve bazı diğer Asya kültürlerinde kullanılan bir tedavi yöntemidir. Terapötik bir masaj tekniği olarak kabul edilir ve cilt üzerinde belirli baskılar ve kazımalar kullanılarak uygulanır. Bu tekniğin amacı, enerji akışını düzenlemek, kas...

Eyeliner Sürerken Kirpiklerime Bulaşıyor Göz makyajının vazgeçilmezi olan eyeliner, bakışları belirginleştiren ve çarpıcı bir görünüm elde etmemizi sağlayan önemli bir araçtır. Ancak, eyeliner sürerken kirpiklere bulaşma sorunu sıkça karşılaşılan bir durumdur ve...