Göz kuruluğu, göz yüzeyinin yetersiz bir şekilde nemlendirilmesi durumudur. Belirtileri arasında yanma, batma, kaşıntı, kızarıklık, bulanık görme ve artan göz rahatsızlığı yer alabilir. Bu durum, çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir: Yaşlanma: Yaş ilerledikçe gözyaşı...

Gyros, Yunan mutfağının en ikonik sokak yemeklerinden biridir. Türk dönerine benzerliği ile bilinen gyros, baharatlı etlerin döner şeklinde pişirilip dilimlenerek pita ekmeği içinde servis edilmesiyle hazırlanır. İsmi, Yunanca "dönmek" anlamına gelen "gyros"...

Ayçiçeği sütü, bitkisel bazlı bir süt alternatifidir ve son zamanlarda popülerlik kazanan bir içecektir. Ayçiçeği tohumlarından elde edilen bu süt, süt alerjisi veya laktoz intoleransı olan bireyler için mükemmel bir seçenek olabilir. Bu yazıda, ayçiçeği sütünün ne...

Ranginak (date pie), İran'a özgü bir tatlı olan ve geleneksel olarak Hurma Tartı olarak da bilinen bir tatlıdır. Ranginak, hurmaların çekirdeklerinin çıkarılması ve içlerinin cevizle doldurulmasıyla hazırlanan bir tattır. Tatlı aynı zamanda bazı geleneksel...

Paleo diyeti; yapay şekerden, paketlenmiş ürünlerden, süt ve süt ürünlerinden, tahıllardan uzak kalmanızı öğütler. Bu ürünler yerine hayvansal proteinlere ve taze gıdalara ağırlık vermenizi vurgular. Bu fikrin temeli 10000 yıl önceki atalarımıza dayanır. Hatta paleo...