Bhringraj yağı ya da yer paskalyası yağı; saç dökülmesi ve saçta erken beyazlama gibi saç sorunlarını çözme meziyeti ile öne çıkar. Bhringraj "otların kralı” olarak bilinir, Ayurveda'da çeşitli amaçlar için kullanılır. Bhringraj bitkisi, sahte papatya olarak da...

Chlorella ve spirulina toz ya da tablet formda bulabileceğiniz bitkisel temelli protein kaynaklarıdır. Spirulina ve Chlorella farklı sağlık yararları olan fakat yakın akraba mikro-alglerdir. Bu süper besinler yeşil yapraklı sebzeleri yeterince diyetinize...

Karnosik asit (carnosic acid); adaçayı (Rosmarinus officinalis) bitkisinde doğal olarak bulunan bir fenolik bileşiktir. Bu bitki, özellikle Akdeniz bölgesinde yaygın olarak yetişir. Karnosik asit, adaçayının yapraklarında yüksek miktarlarda bulunur ve bitkiye...

İnsülin direncinde kullanılabilecek takviyeler İnsülin direnci, vücudun insülin hormonuna yanıt verme yeteneğinin azaldığı bir durumdur. Bu durum, kan şekerinin normalden yüksek seviyelerde kalmasına ve tip 2 diyabet riskinin artmasına yol açabilir. İnsülin direnciyle...

Kazein ve Morfin Etkisi Kazein Nedir? Kazein, süt ve süt ürünlerinde bulunan ana proteinlerden biridir. Sütün protein içeriğinin yaklaşık %80'ini kazein oluşturur. Kazein, uzun amino asit zincirlerinden oluşan ve midede yavaş sindirilen bir protein türüdür. Bu...