IF diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?

IF diyeti, "Intermittent Fasting" kısaltmasıyla bilinen bir beslenme yöntemidir. Bu diyet, belirli zaman aralıklarında yeme ve oruç periyotlarını düzenleyerek yapılan bir beslenme düzenidir. IF diyeti, kilo verme, metabolizma iyileştirme ve sağlık faydaları elde etme...

Zeytin Yaprağı Çayı Nasıl Demlenir? Faydaları

Zeytin Yaprağı Çayı Nasıl Demlenir? Faydaları Oleaceae familyasına ait zeytin ağaçları (Olea europaea), 40 milyon yıldır Doğu Akdeniz havzasında yetişmektedir.  Kısa ve bodur yapılarıyla kolayca tanınırlar. Meyveler, çiçekler ve zeytin yaprakları üretirler. Bu...

Unsuz, Yağsız, Kolay Kurabiye Tarifi: Fit Atıştırmalık

Unsuz, Yağsız, Kolay Kurabiye Tarifi ile diyetinizi bozmadan bir şeyler atıştırın.İşte tarif! Unsuz, Yağsız, Kolay Kurabiye Tarifi Malzemeler: 2 adet olgun muz 1 su bardağı yulaf ezmesi 1/4 su bardağı bal veya akçaağaç şurubu 1 çay kaşığı tarçın 1/2 su bardağı kuru...

Kiraz Maskesi Nasıl Yapılır? Cilde Faydaları

Kiraz Maskesi Nasıl Yapılır? Kiraz, vitamin ve antioksidan bakımından zengin bir meyvedir ve cilt sağlığına pek çok faydası vardır. İşte kirazın cilde olan başlıca faydaları: Antioksidan Koruma: Kiraz, serbest radikallere karşı koruma sağlayan güçlü antioksidanlar...

Berry Hibiscus İçinde Ne Var? Nasıl Yapılır?

Berry hibiscus ile şöyle bir içimiz serinlesin, ağzımız tatlansız diyorsanız bu tarif sizin için geliyor! Haydi gelin kendi berry hibiscusumuzu evde hazırlayalım! Yaz günlerine çok yakışan bu tarifi hazırlamak hiç de zor değil. Tarif basit olduğu kadar lezzetli, ferah...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Double Cream Nedir?

Double Cream Nedir?

Double cream, özellikle İngiliz mutfağında yaygın olarak kullanılan zengin ve yoğun bir süt ürünü çeşididir. İsminden de anlaşılacağı üzere, "double" (çift) kelimesi, kremanın yüksek yağ içeriğine vurgu yapar. Hem tatlı hem de tuzlu tariflerde kullanılan bu krema,...

daha fazla bilgi edinin
Kuripe: Şamanik Gelenekten Modern Uygulamalara

Kuripe: Şamanik Gelenekten Modern Uygulamalara

Kuripe, Güney Amerika’nın özellikle Brezilya, Peru ve Paraguay gibi bölgelerinde yerli halklar tarafından yüzyıllardır kullanılan bir araçtır. Şamanik geleneklerin ve ritüellerin önemli bir parçası olan bu araç, günümüzde dünya genelinde ilgi gören bir uygulama haline...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?