Kupa ve hacamat (Cupping Therapy), geleneksel tıbbi uygulamalar arasında yer alan ve vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olan tekniklerdir. Her ikisi de eski çağlardan beri çeşitli kültürlerde kullanılmaktadır. Kupa Nedir? Kupa, vücuda vakum oluşturmak için...

Cafe Touba, Batı Afrika'nın özellikle Senegal kökenli geleneksel bir kahve içeceğidir. Bu içecek, özellikle Senegal'de ve çevre bölgelerde popülerdir ve genellikle özel bir baharat karışımıyla tatlandırılmış güçlü bir kahvedir. Café Touba, klasik kahve türlerinden...

Alanin, temel bir amino asittir. Proteinlerin yapı taşlarından biridir ve vücutta çeşitli biyokimyasal süreçlerde önemli bir rol oynar. Alanin, hem esansiyel olmayan amino asitlerden biridir, yani vücut tarafından kendi başına üretilebilir, hem de bazı besinlerde...

Ay sütü, gergin ve stresli geçen bir günün sonunda rahatlamanıza yardımcı olabilir. İçeriğindeki çok kıymetli ashwagandha kökü ile gevşemenize, kronik stresten uzaklaşmanıza olanak verir. Moon milk olarak da anılan tariflerin temeli ayurvedik şifalanma sistemine...

Dimetikon veya polidimetilsiloksan (PDMS), Waldorf tarafından silikonun sentetik bir polimeri ve stratum corneum'un yüzeysel ölü hücreleri arasındaki boşlukları kapatarak cildin yumuşaklığını iyileştirmek için çalışan bir yumuşatıcı olarak tanımlanır. Dimetikon; sebum...