Kapya biber (CAPİA PEPPER), tatlı ve lezzetli bir biber çeşidi olup birçok sağlık faydası sunar. İşte kapya biberinin bazı faydaları: Yüksek C Vitamini İçeriği: Kapya biberi, C vitamini bakımından zengindir. C vitamini bağışıklık sistemini güçlendirir, hücreleri korur...

Tırnakta siyah çizgi, insanların tırnaklarında sıkça karşılaştığı bir sorundur. Tırnakta siyah çizgilerin birkaç farklı nedeni olabilir. En yaygın nedenler şunlar olabilir: Yaralanmalar: Tırnağa gelen travmalar, özellikle tırnağın köküne zarar veren darbeler, siyah...

Günde Ne Kadar Şeker Tüketmeliyiz? Şeker tüketimi, sağlığımız üzerinde önemli bir etkiye sahip olan önemli bir beslenme faktörüdür. Günde Ne Kadar Şeker Tüketmeliyiz? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), günlük enerji alımının %10'unun (tercihen %5'inin altında) serbest...

Yin Yoga, yavaş ve meditatif bir Yoga stili olarak tanımlanır ve vücuttaki derin bağ dokularını hedefleyerek yapılan bir Yoga türüdür. Bu Yoga, ana Yoga stillerinden biri olarak kabul edilir ve vücudu, uzun süreli pasif pozisyonlarla açarak esnekliği ve hareket...

Paluze tatlısı, Osmanlı mutfağından günümüze kadar uzanan ve pekmezle yapılan geleneksel bir tatlıdır. Bu tatlıyı özel kılan nokta ise içeriğindeki pekmez sayesinde hem tatlı ihtiyacını karşılaması hem de sağlıklı bir alternatif sunmasıdır. Paluze Tatlısı Nasıl...