Pranayama Teknikleri & Pranayama Nefesi

Pranayama, yoga geleneğinde kullanılan bir dizi nefes egzersizidir. "Prana" yaşam enerjisi anlamına gelirken, "yama" ise kontrol etmek veya genişletmek anlamına gelir. Pranayama egzersizleri, nefesin farkındalığını artırarak, nefesi kontrol etmeyi ve yönlendirmeyi...

Darı Unu ile Ne Yapılır? Faydaları Neler?

Darı Unu ile Ne Yapılır? Darı, yüksek besleyiciliği ve sağlık faydaları olan bir bitkidir. Çin, Hindistan, Türkiye, Yunanistan, Mısır ve Afrika’da dahil olmak üzere çok çeşitli coğrafyalarda mutfaklara girmiştir. Öğütüldükten sonra ekmek, makarna ve kuskus yapımında...

Gzik Tarifi: Polonya Mutfağı

Gzik, Polonya mutfağında geleneksel bir turşu sosu veya dip sosu olarak kullanılan bir lezzetli bir tariftir. Genellikle et yemekleriyle birlikte servis edilir ve Polonya'nın bazı bölgelerinde popülerdir. Gzik'in tarihi, Polonya'nın zengin kültürel ve gastronomik...

Owari Mandalinası Nedir? Özellikleri

Owari mandalinası, Citrus reticulata türüne ait bir mandalina çeşididir ve özellikle Japonya, Amerika Birleşik Devletleri ve Türkiye gibi bölgelerde yetiştirilir. Özellikler: Meyve: Owari mandalin, küçük ila orta boyutlarda, turuncu renkte ve kolayca soyulabilen bir...

Mahlep Tansiyonu Düşürür mü, Tansiyona İyi Gelir mi?

Mahlep Tansiyonu Düşürür mü, Tansiyona İyi Gelir mi? Mahlep, genellikle kurabiye, poğaça ve ekmek yapımında kullanılan aromatik bir baharattır. Gülgiller (Rosaceae) familyasına ait bir bitki olan mahlep, Prunus mahaleb adı verilen bir kiraz türünün tohumlarından elde...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Domatesten Nasıl Tohum Alınır?

Domatesten Nasıl Tohum Alınır?

Domatesten tohum almak, sağlıklı ve verimli bitkiler yetiştirmek için büyük önem taşır. En uygun zaman yaz sonu veya sonbahar başıdır. Tohum elde etmek için olgunlaşmış domatesler seçilmeli ve fermentasyon yöntemi uygulanmalıdır. Kurutma işlemi kuru hava veya düşük...

daha fazla bilgi edinin
Brüksel Waffle vs Liege Waffle (Farkları)

Brüksel Waffle vs Liege Waffle (Farkları)

Brüksel ve Liege waffle'ları, Belçika'nın iki popüler waffle çeşididir. Brüksel waffle'ı hafif ve çıtır dokusuyla, mayalı hamur kullanılarak yapılır. Liege waffle'ı ise yoğun ve tatlı yapısıyla dikkat çeker; tereyağı ve inci şeker içerir.Her iki waffle türünün de...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?