Fucus (Füküs) veya diğer adıyla esmer yosun, denizlerde yaygın olarak bulunan bir yosun türüdür. Geleneksel olarak birçok kültürde kullanılan fucus, sağlık üzerinde çeşitli potansiyel faydaları olan bir bitkidir. Fucus vesiculosus, bilimsel adıyla tanınan esmer yosun...

Çubuk tütsü, ritüellerde, meditasyon sırasında veya evin atmosferini güzelleştirmek amacıyla kullanılan bir tütsü çeşididir. Çubuk Tütsü Nasıl Yakılır? Hazırlık: Tütsüyü yakmadan önce kullanacağınız alanı hazırlayın. Alevi sönmesi durumunda düşmeyecek güvenli bir...

Kafeik Asit Faydaları Neler? Kafeik asit, doğada yaygın olarak bulunan bir fenolik asittir ve pek çok bitkide bulunur. Kahve, çay, meyve ve sebzelerde bulunan kafeik asit, antioksidan ve anti-enflamatuar özelliklere sahip olup, sağlığımız üzerinde çeşitli faydalar...

Gülme meditasyonu (laughing meditation);gülme ve neşe üzerine odaklanan bir meditasyon tekniğidir. Bu meditasyon tekniği, zihni ve bedeni rahatlatarak stresi azaltmaya, ruh halini yükseltmeye ve genel iyilik hissini artırmaya yardımcı olabilir....

Dut Çullaması Nedir? Dut Çullaması Nasıl Yapılır? Erzurum mutfağından çıkan kuru dut ve yumurtayı bir araya getiren bu lezzetli tarif, ilk duyulduğunda kulağa sıra dışı gelse de tadına varanları kendine hayran bırakıyor! İşte dut çullaması tarifi!...