Apiterapi Nedir? Apiterapi; bal, polen, arı sütü, propolis, apilarnil ve en önemlisi arı zehri gibi arı ürünlerinin kullanıldığı geleneksel ve tamamlayıcı bir tıp yöntemidir. Bal, polen, aru sütü ve propolis ağız yoluyla tüketilerek kullanılır. Balın göze dahi...

Sakız Ağacı (Pistacia lentiscus), Anacardiaceae familyasına ait, Akdeniz iklimine özgü bir bitkidir. Sakız ağacı, özellikle ürettiği değerli reçinesi "sakız" ile bilinir ve bu reçine çeşitli tıbbi, kozmetik ve gıda ürünlerinde kullanılır. Türkiye'de Sakız Ağacı...

Halo-Halo tatlısı, Filipinler'in en popüler tatlılarından biridir ve "karışık" anlamına gelir. Bu tatlı, çeşitli meyveler, fasulye, dondurma ve ezilmiş buz ile yapılır. Halo-Halonun en dikkat çekici yanı, rengarenk görünümü ve zengin içeriğiyle sofraları...

Farkındalık meditasyonu; zihninizde dolanıp duran düşünceleri yavaşlatmayı, olumsuzluktan kurtulmayı ve hem zihninizi hem de bedeninizi sakinleştirmeyi öğreten bir zihinsel eğitim uygulamasıdır. Meditasyonu; düşüncelerinizi, duygularınızı ve hislerinizi yargılamadan...

Paleo Falafel Tarifi Paleo diyeti, sağlıklı beslenmeye odaklanan ve işlenmiş gıdaları, tahılları ve şekerleri içermeyen bir beslenme tarzını benimseyen birçok kişi için giderek daha popüler hale gelmiştir. Bu beslenme yaklaşımı, doğal ve besleyici gıdaları teşvik...