Circuit antrenman, yıllar içinde birçok kez popülerlik kazanmış ve kaybetmiş bir egzersiz tekniğidir. Bazen en iyi, yüksek yoğunluklu egzersiz yöntemi olarak görülürken, bazen de modası geçmiş ve vücut şekillendirmede etkisiz olduğu düşünülmüştür. Gerçek şu ki, her...

Fuerte avokado, Hass avokado ile birlikte en yaygın olarak yetiştirilen avokado çeşitlerinden biridir. Özellikle Orta Amerika ve Kaliforniya'da sıklıkla bulunur. Fuerte avokado, özel özellikleri ve hasat zamanı ile dikkat çeker. Fuerte Avokado Özellikleri: Kabuk ve...

African Baobab - Adansonia digitata, Afrika kıtasına özgü, dikkat çekici bir ağaç türüdür. Bu ağaç, hem ekolojik hem de kültürel olarak büyük öneme sahiptir. Baobab ağacı, uzun ömrü, ilginç görünümü ve çeşitli sağlık yararları ile bilinir. Genel Tanım ve Özellikler...

Bloodroot ( Sanguinaria canadensis ), Amerika Birleşik Devletleri ve Kanada'nın doğu kısmına özgü çiçekli bir bitkidir. Kök ve tomurcuklanan kök sapı (rizom olarak adlandırılır) kesildiğinde bitkiye adını veren kırmızı bir sıvı salgılar. Sonbahar aylarında kök ve...

Acı badem kurabiyesi, genellikle Ortadoğu ve Akdeniz mutfağında yaygın olarak tüketilen bir kurabiye çeşididir. İşte şekersiz acı badem kurabiyesi tarifi: Malzemeler: 2 su bardağı un 1 su bardağı çiğ acı badem 1/2 su bardağı zeytinyağı 1/4 su bardağı bal veya pekmez 1...