EFT tekniği bir psikolojik akupresür biçimi olan duygusal özgürlük tekniği (emotional freedom technique) anlamına gelir. Olumsuz duyguları serbest bırakmak, kaygıyı azaltmak ve refahı artırmak için vücuttaki belirli noktalara dokunmayı; bilişsel ve duygusal işleme ile...

Sütlü Biber Kavurması Tarifi Bugün sizlere sofralarınıza farklı bir tat ve hafif bir dokunuş katmaya aday nefis bir tarif paylaşacağız: Sütlü Biber Kavurması. Bu yemek, sadece lezzetiyle değil, aynı zamanda pratik yapımıyla da sofralarınızın favorisi olacak. Şimdi...

Dosha ve Vata Ayurveda, Hindistan'ın geleneksel tıbbi sistemi olarak bilinir ve binlerce yıldır varlığını sürdürmektedir. Ayurveda felsefesine göre her bireyin vücut yapısı, enerjisi ve sağlık durumu benzersizdir. Dosha ve Vata: Ayurveda'nın Temel Kavramları Bu...

Ağır metal detoksu, zaman içinde vücutta biriken toksik metallerin vücuttan atımını hedefleyen kısa ya da uzun süreli detokstur. Vücutta biriken ağır metaller sağlık üzerinde sayısız olumsuz etkiye sahiptir. Ağır metaller vücutta beyin, karaciğer ve akciğerin...

Beyaz yumurta kahverengi yumurta, arasındaki temel fark tavuğun ırkına bağlıdır. Kahverengi yumurtalar, genellikle kırmızı tüylü tavuk ırklarından (örneğin Rhode Island Red) ve beyaz yumurtalar ise beyaz tüylü tavuk ırklarından (örneğin Leghorn) elde edilir. Bununla...