Dut yaprağı ve dut meyvesi içerdiği vitamin, mineral ve güçlü bitki bileşikleri ile hem lezzetli hem de sağlıklı bir besindir. Yaprakların geleneksel tıpta kullanımı yüzyıllar öncesine dek uzanır. C vitamini, çinko, kalsiyum, demir, potasyum, fosfor ve magnezyumca...

Mitsumame, geleneksel bir Japon tatlısıdır ve genellikle yaz aylarında serinletici bir lezzet olarak tercih edilir. Bu tatlı, rengarenk ve farklı dokuların bir araya geldiği görsel olarak çekici bir sunuma sahiptir. Mitsumame, adını Japonca'da "üç göz" anlamına gelen...

Aşırı uyuma isteği veya hipersomnia, bir kişinin normal uyku sürelerinden daha uzun süreler boyunca uyuma isteği duyması durumunu ifade eder. https://egepazarindan.com/parasomnia-nedir-yetiskinlerde-parasomnia-uyku-teroru/ Bu durumun birkaç potansiyel nedeni olabilir:...

Siddha Yoga, yoga ve Hindu geleneğinde önemli bir yere sahip olan bir ruhsal uygulama ve öğretidir. Bu geleneğin amacı, kişinin içsel potansiyelini keşfetmesine ve Tanrısal bir bilince ulaşmasına yardımcı olmaktır. Siddha Yoga'nın kökleri, antik Hindistan'ın yogi ve...

Ketojenik Diyet Diyabet İçin İyi mi? Ketojenik diyet, son yıllarda özellikle kilo kaybı, kan şekeri kontrolü ve metabolik sağlık için popülerlik kazanmış bir beslenme yaklaşımıdır. Bu diyette, karbonhidrat alımı çok düşük seviyelere indirilir ve vücut ketozis adı...