Pcos Çayı Nasıl Yapılır? Pcos için Çay Tarifi Polikistik over sendromu (PCOS), kadınlarda en sık görülen hormonal bozukluklardan biridir. Bu sendrom; düzensiz adet döngüleri, yumurtalık kistleri, aşırı tüylenme, akne ve kilo alımı gibi belirtilerle kendini...

21/90 kuralı, bir alışkanlığın oluşturulması veya kırılması için önerilen bir stratejidir. Bu kural, bir davranışın kalıcı bir alışkanlık haline gelmesi için genellikle 21 gün süresince düzenli olarak gerçekleştirilmesi gerektiğini ve ardından bu davranışın 90 gün...

Shawarma sosu (Şavurma); kremsi ve lezzetli ve hazırlaması da oldukça basit bir tariftir. Bu sos sandviçlerde, salatalarda harikadır ve sebzeleri daldırabileceğiniz bir dip sos olarak da mükemmeldir. En yaygın biçimde tavuk şavurma (döner) ile servis edilir. Lübnan...

Sabah Ağız Kuruluğu Neden Olur? Sabahları uyanınca ağız kuruluğu hissi birçok insan için yaygın bir durumdur. Ağız kuruluğu, ağızda yeterli tükürük üretilememesi veya tükürük üretiminin azalması nedeniyle oluşur. Sabah ağız kuruluğunun nedenleri şunlar olabilir: Sabah...

Koruk suyu, mevsiminde ham üzümlerden hazırlanan limon ve sirkeye alternatif asidir bir bileşendir. Koruk suyu yapımında henüz tam olarak olgunlaşmamış, oldukça ekşi, yeşil renkli ve fermente edilmemiş üzüm korukları kullanılır. Üzüm yetiştiriciliğinin yaygın olduğu...