Gökkuşağı beslenme, çeşitli renklerdeki meyve ve sebzeleri içeren dengeli bir beslenme tarzını ifade eder. Her renkteki meyve ve sebze, farklı besin maddeleri ve antioksidanlar açısından zengin olabilir. Bu nedenle, farklı renkteki gıdaları tüketmek, vücudun ihtiyaç...

Akbar Mashti Bastani, İran mutfağının en sevilen tatlılarından biridir. İran'ın geleneksel dondurma türlerinden biridir. Bu dondurma, safran, gül suyu ve pistachio (antep fıstığı) gibi özel malzemelerle zenginleştirilen yoğun bir dondurmadır....

Yaşam Çiçeği sembolü, farklı inanç ve kültürlerde farklı anlamlar taşıyan bir semboldür. Genellikle bir çiçeğin şeklinde tasvir edilir ve birçok dalı olan bir çiçeğin merkezinden dışa doğru yayılan dalları sembolize eder....

Enginar Ketojenik mi? Limon Ketojenik mi? Ketojenik diyet, karbonhidrat alımını sınırlayarak vücudu yağ yakmaya teşvik eder. Yüksek yağ ve protein tüketimi ile birlikte, insülin seviyeleri düşer ve yağ yakımı artar. Bu durumda kilo kaybı, enerji düzeyinde artış ve...

Lohusa depresyonu, doğum sonrasında ortaya çıkabilen bir ruhsal sağlık sorunudur. Bu durum, annenin doğum sonrası duygusal değişimleriyle ilgili olup, doğum sonrası depresyon olarak da adlandırılabilir. Lohusa depresyonunun nedenleri karmaşık olabilir ve süresi...