Ogiri; hint tohumları, susam tohumları veya egusi (kavun) tohumları gibi fermente yağlı tohumlardan yapılan geleneksel bir Nijerya çeşnisidir. Ogiri Nasıl Yapılır? Yapımında tohumlar temizlenir, kaynatılır ve püre haline getirilir, ardından muz yapraklarına veya diğer...

Migreni Tetikleyen Kokular Neler?: Migren, şiddetli baş ağrılarına neden olan kronik bir rahatsızlıktır ve birçok faktör migren atağını tetikleyebilir. Bu faktörler arasında, özellikle belirli kokuların migreni tetiklemede etkili olduğu gözlemlenmiştir. Migreni...

Tuberose - Sümbülteber (Polianthes tuberosa), özellikle güzel ve şaşırtıcı koku özellikleriyle tanınan bir çiçek türüdür. Tuberose, özellikle tropikal bölgelerde yetişen, dayanıklı ve çok yıllık bir bitkidir. Beyaz ve çan şeklindeki çiçekleri, büyüleyici ve büyük bir...

Mindfulness Egzersizleri Nelerdir? Mindfulness, bilinçli farkındalık anlamına gelir ve Batı dünyasında son yıllarda popüler bir meditasyon ve zihin egzersizi yöntemi haline gelmiştir. Temel olarak bir kişinin mevcut anı, düşünceleri, hisleri ve bedensel duyumları...

Fındık Yağı Yüze Sürülür mü? Cilde Faydaları Fındık yağı, cilt bakımı için faydalı bir doğal yağdır. İşte fındık yağının cilde faydaları ve kullanımı hakkında bilgiler: Nemlendirici: Fındık yağı, cildi derinlemesine nemlendirir ve yumuşatır. Kuru veya hassas ciltler...