Skilandis, Litvanya mutfağına özgü bir et ürünüdür. Diğer adıyla "Kindziukas" olarak da bilinir. Skilandis, özellikle Vilnius ve Kaunas bölgelerinde popülerdir. Bu yemek, dana eti ve baharatların bir araya gelmesiyle elde edilen bir fermente et salamıdır. Skilandis'in...

Yüz haritalama yöntemi ya da tekniği; binlerce yıldır Çin tıbbında kullanılan bir yöntemdir. “Yüz okuma” olarak da bilinir. Bu yöntem, Çin tıbbındaki dört ana teori olan Yin-Yang, Beş Element, Meridyenler ve Zang-Fu teorileriyle ilgilidir. Teorik olarak her yüz...

Zufa otu, hyssop ya da diğer adı ile çördük otu (çürdük otu) hem sağlık etkileri hem de spiritüel etkileri için tercih edilen antik bir bitkidir. Latince ismi: Hyssopus officinali olarak bilinir Zufa otu hem taze hem de kurutulmuş halde kullanılabilir.  Bitkinin...

Raw food (çiğ gıda), tüm gıdaların işlenmeden veya pişirilmeden tüketildiği bir beslenme tarzını ifade eder. Raw food beslenme, yiyeceklerin en fazla ısıtılması için belirlenmiş bir sıcaklık sınırına sahiptir (genellikle 42°C). Bu tarz beslenmede gıdaların doğal...

Çakralarda Dengesizlik Belirtileri Nelerdir? Çakralar, Hindu ve Budist geleneklerine göre bedenimizde bulunan enerji merkezleridir. Toplam yedi ana çakra vardır ve her biri belirli bir alanı, organı veya duygusal durumu temsil eder. Çakraların dengesizliği, bedensel,...