Yaşlanma karşıtı gıda takviyeleri nelerdir? Kadınlar ve erkekler aynı takviyeleri mi kullanmalı? Hangi vitaminler yaşlanma etkilerini geciktirmeye yardımcı olur? Bu soruların ve daha fazlasının yanıtlarını gelin beraber keşfedelim? Yaşlanma Karşıtı Gıda Takviyeleri...

Razmol, un öğütme işleminden sonra unun kepek ve ruşeym kısımlarının ayrıştırılmasıyla elde edilen bir un türüdür. Genellikle beyaz unun içerisine karıştırılarak üretilir ve bu şekilde kullanılır. Razmol, özellikle besin değeri açısından zengin bir un türü olarak...

C ve E vitamini tropikal uygulamalarda, cildiniz için eşsiz bir ikilidir. Tek başına da yüksek antioksidan yeteceğine sahip olan bu iki vitamin, güçlerini birleştirdiğinde netice çok daha iyidir. C ve E vitamini gibi başka ikliler de vardır. Örneğin çinko ve magnezyum...

Ayak yanması, basit ya da karmaşık çok çeşitli sebeple ortaya çıkabilen bir şikayettir. Yorgunluk, fazla ayakta kayma ya da ayak derisinde enfeksiyon sebebi ile olan ayak yanmaları kısa sürelidir. Fakat ayak altı yanması özellikle geçmeyen gece ayak tabanı yanması çok...

Rudraksha mala, Hindu geleneklerinde ve özellikle Yoga ve meditasyon pratiği sırasında kullanılan özel bir mala türüdür. Bu mala, rudraksha tohumları adı verilen doğal tohumlardan yapılmıştır ve manevi ve spiritüel amaçlar için kullanılır. Rudraksha tohumlarının...