Wim Hof Metodu & Nefes Tekniği

Wim Hof Metodu; vücudumuzla daha derinden bağlantı kurmamıza yardımcı olmak için nefes terapisidir. Soğuk terapisi olarak da bilinir.  Güçlü nefes almayı, rahat nefes vermeyi ve uzun süreli nefes tutmayı kapsar. Tekniğin vadettikleri şöyle sıralanabilir: Kuvvetli...

Kupa ve Hacamat Uygulamaları

Kupa ve hacamat (Cupping Therapy), geleneksel tıbbi uygulamalar arasında yer alan ve vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olan tekniklerdir. Her ikisi de eski çağlardan beri çeşitli kültürlerde kullanılmaktadır. Kupa Nedir? Kupa, vücuda vakum oluşturmak için...

Zen to Done (ZTD) Tekniği: Etkili Yönetim

Zen to Done (ZTD), kişisel ve profesyonel yaşamda etkili yönetim sağlamak amacıyla geliştirilen bir üretkenlik tekniğidir. Zen to Done (ZTD), David Allen'ın Getting Things Done (GTD) tekniğinden esinlenmiştir. Amaç, işleri sadeleştirerek, odaklanarak ve huzurlu bir...

Çördük Yağı Nasıl Kullanılır? Faydaları Neler?

Çördük yağı ya da diğer adı ile zufa otu yağı; lavantayı andıran mor içecekleri olan yabani tür bir bitkiden elde edilir. Yağın kullanımı çok eski tarihlere dek uzanır. Ülkemizde ise yaygın değildir. Latince ismi: Hyssopus officinali Kelimenin tam anlamıyla "kutsal...

İsviçre Çikolatası Nedir? Neden Meşhur?

İsviçre Çikolatası Neden Meşhur? İsviçre, çikolata üretiminde dünya çapında bir üne sahiptir. İsviçre çikolatası, yumuşak dokusu, zengin aroması ve kaliteli malzemeleriyle tanınır. Peki, İsviçre çikolatasını bu kadar özel ve ünlü yapan nedir? Tarihçe İsviçre'nin...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Kişisel Gelişim İle İlgili Filmler

Kişisel Gelişim İle İlgili Filmler

Kişisel gelişim ile ilgili filmler, izleyicilere ilham verici hikayeler sunarak, kendi potansiyellerini keşfetmelerine ve yaşamlarında olumlu değişiklikler yapmalarına yardımcı olur. İşte kişisel gelişim temasını işleyen bazı etkileyici filmler:...

daha fazla bilgi edinin
Mistik Sinema Filmleri

Mistik Sinema Filmleri

Mistik sinema filmleri, genellikle gizemli ve doğaüstü unsurları içeren, izleyiciyi gerçeklikle sınırlarının ötesine götüren yapımlardır. Bu tür filmler, insanın merakını ve hayal gücünü besleyerek farklı boyutlara taşır....

daha fazla bilgi edinin
Zombi Temalı Filmler

Zombi Temalı Filmler

Zombi temalı filmler, genellikle virüs salgınları, nükleer felaketler veya doğal afetler sonucu ortaya çıkan canavarlaşmış insanlar veya yeniden canlanmış ölülerin hikayelerini anlatır. Bu filmler genellikle gerilim, korku ve hayatta kalma temasını işler....

daha fazla bilgi edinin

KARGO TERMİN SÜREMİZ 7-10 GÜNDÜR. Kapat

    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?