Set point teorisi, vücut ağırlığının ve yağ dokusunun belirli bir aralıkta sabitlenmesini öneren bir hipotezdir. Bu teoriye göre, her bireyin vücut ağırlığı belirli bir aralıkta değişiklik gösterir ancak genellikle bir set nokta veya set aralıkta kalma eğilimindedir....

Tahılsız diyet ,kişilerin geleneksel tahıl ürünlerini, buğday, arpa, çavdar, yulaf vb. içermeyen bir beslenme yaklaşımını benimsemelerini gerektirir. Ancak tahılsız diyetlerin sağlık açısından faydaları ve riskleri hakkında bazı önemli bilgiler vardır. İşte tahılsız...

Battenburg kek; İngiltere'de popüler bir kek türüdür. Battenburg kek, iki farklı renkte pandispanya keklerinin alt alta kesilip üst üste konulmasıyla yapılır. Bu pandispanya keklerinin arasına kayısı reçeli sürülür ve kek, badem pastası hamuruyla kaplanır. Kek, kare...

Hindistan Cevizli İran Kurabiyesi, İran mutfağına ait olan geleneksel bir kurabiye çeşididir. İşte Hindistan Cevizli İran Kurabiyesi tarifi: Hindistan Cevizli İran Kurabiyesi Tarifi Malzemeler: 250 gram tereyağı (oda sıcaklığında yumuşamış) 1 su bardağı pudra şekeri 2...

Domates reçeli kahvaltı sofralarımızda görmeye çok da aşina olmadığımız reçellerden. Biz kırmızı domatesleri daha sıklıkla salatalarda, yemeklerde görmeye alışığız öyle değil mi? Ancak unutmamak gerekir ki domatesler meyvedir ve muazzam miktarda doğal tatlılığa...