Glutatyon (Glutathione), vücudumuzun kendi kendine de üretebildiği çok güçlü ve etkili bir antioksidan maddedir. Serbest radikallerin vücutta dönüşümünü, etkisiz hale gelmesini sağlar. Sigara ve alkolün; toksik maddelerin vücuttaki olumsuz yan etkilerini azaltmakla...

Vaniljekranse, Danimarka mutfağının sevilen ve ikonik lezzetlerinden biridir. "Vaniljekranse" Danca'da "vanilyalı halkalar" anlamına gelir ve adını karakteristik halka şeklinden alır. Bu nefis kurabiyeler, tereyağı, un ve vanilya özütüyle hazırlanır, genellikle özel...

Nefes meditasyonu, odaklanma ve zihni sakinleştirme amacıyla nefesin farkındalığı üzerine yapılan bir meditasyon tekniğidir. İşte nefes meditasyonunu yapmak için basit bir yöntem: Rahat Bir Pozisyon Alın: Sırtınızı düz tutacak bir pozisyonda oturun veya uzanın. Rahat...

Capryl Glycol (kaprilil glikol); bazı popüler cilt bakım ürünlerinin içindekiler listesinde yer alır.  Glikol terimi insanları biraz korkutma eğilimindedir, çünkü potansiyel olarak tehlikeli olan başka glikol türleri vardır, ancak kaprilil glikol, doğal bir koruyucu...

Ani uyku bastırması, genellikle gün içinde olması beklenmeyen zamanlarda meydana gelir ve kişinin günlük aktivitelerini olumsuz etkileyebilir. Ani uyku bastırmasının birkaç potansiyel sebebi vardır: https://egepazarindan.com/surekli-uyku-hali-ve-yorgunluk-nasil-gecer/...