Overthinking Nedir? Overthinking ile Baş Etme

Overthinking (Aşırı düşünme), insanların günlük yaşamlarında karşılaştıkları bir zihinsel durumdur. Aşırı düşünme, bir kişinin bir konu veya sorun hakkında sürekli olarak yoğun düşüncelere kapılması durumunu tanımlar. Bu düşünceler genellikle tekrarlayıcıdır ve...

Kalp Çakrası Kapalıysa Ne Olur?

Kalp Çakrası Kapalıysa Ne Olur? Kalp çakrasının kapalı olması, enerji akışının engellenmesi veya düzensiz hale gelmesi anlamına gelir. Bu durum, çeşitli fiziksel, duygusal ve zihinsel belirtilere yol açabilir. İşte kalp çakrasının kapalı olması durumunda ortaya...

Tuz Zararlı mı?

Tuz Zararlı mı? Tuz, yemeklerimize lezzet katmanın ötesinde, vücudumuzun işleyişinde önemli bir rol oynayan bir mineraldir. Ancak, aşırı tuz tüketimi sağlık açısından bazı olumsuz etkilere neden olabilir. Gelin, tuzun zararlarına ve sağlığımıza etkilerine daha...

Fıstık Şeklinde Tatlı Tarifi

Antep fıstığı ile hazırlanan bu tarif, hem lezzeti hem de görselliğiyle özel günlerde fark yaratır. Şerbetli tatlı kategorisindeki bu tarif, şık sunumu ve fıstık şekilli tasarımıyla hem göze hem de damaklara hitap eder. Hamur hazırlığından şerbetlemeye kadar olan...

Cibreska Mercimek Otu: Balkanların Eşsiz Baharatı

Cibreska; mercimek otu, cibrisa, çiprika, çubrika, merze, çubritsa, geyikotu, sater, çobrisa ya da zater isimleriyle de anılan bir tür baharattır. Balkan mutfağının vazgeçilmezidir. Tavuk otu olarak da bilinir. Bunun sebebi tavuk yemeklerine çok yakıştırılmasıdır....

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Egzersiz Yapmanın Depresyona Etkisi

Egzersiz Yapmanın Depresyona Etkisi

Egzersiz yapmanın depresyona etkisi, bilimsel olarak kapsamlı bir şekilde incelenmiş ve birçok araştırma tarafından desteklenmiştir. Egzersiz, bedensel sağlığı geliştirmenin yanı sıra zihinsel sağlığı da olumlu yönde etkileyen önemli bir faktördür. İşte egzersizin...

daha fazla bilgi edinin
Ayrılık Sonrası Yas Süreci

Ayrılık Sonrası Yas Süreci

Ayrılık sonrası yas süreci, bir ilişkinin sona ermesiyle birlikte yaşanan duygusal, bilişsel ve davranışsal tepkilerin bir kombinasyonudur. Bu süreç, bireylerin yaşadığı kayıplar, değişiklikler ve adaptasyon çabalarıyla karakterizedir. Bilimsel olarak incelendiğinde,...

daha fazla bilgi edinin
Mizofoni Nedir? Mizofoni Belirtileri

Mizofoni Nedir? Mizofoni Belirtileri

Mizofoni, kişinin belirli seslere ya da ses kombinasyonlarına aşırı duyarlılık gösterdiği bir durumdur. Genellikle kişiye rahatsızlık, stres ve hatta öfke hissiyatı yaşatır. Mizofoni, günlük yaşamı olumsuz etkileyebilir ve sosyal ilişkileri zorlaştırabilir....

daha fazla bilgi edinin
22
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?