Gurkensalat (Alman Salatalık Salatası), Alman mutfağının klasik ve ferahlatıcı bir salatasıdır. Temel olarak taze salatalık dilimleri, sirke ve bazen yoğurt veya krema ile yapılan bu salata, özellikle yaz aylarında hafif ve serinletici bir yan yemek olarak popülerdir....

Hangi hurma daha kaliteli? Hangisi kan yapar? Hangisi süt yapar? Dünyada çeşit çeşit hurma yetişiyor. Kimi daha iri, kimi daha dolgun, kimi daha koyu renkli… Peki en kaliteli hurma hangisi? Hangisi daha sağlıklı? Haydi gelin hurma çeşitlerine daha yakından bir göz...

Hızlı Turşu Beyaz Lahana Tarifi Beyaz lahana kullanarak yapılan hızlı turşu, lezzetli ve sağlıklı bir atıştırmalık veya garnitür seçeneğidir. İşte leziz bir tarif: Malzemeler: 4 su bardağı beyaz lahana (ince doğranmış veya rendelenmiş) 1 su bardağı su 1 su bardağı...

Psikolojide meditasyon, zihinsel ve duygusal sağlığı geliştirmek amacıyla kullanılan bir terapi ve araştırma yöntemidir. Meditasyonun psikoloji alanındaki rolü ve etkileri büyük ölçüde araştırılmış ve onaylanmıştır. Psikolojide Meditasyon Stres Azaltma: Meditasyon,...

Huzursuz bağırsak sendromu (HBS), irritable bowel syndrome (IBS) olarak da bilinen, bağırsak hareketlerinin düzensiz olduğu ve çeşitli sindirim sorunlarının yaşandığı bir sindirim sistemi rahatsızlığıdır. IBS, kadınlar arasında daha yaygın görülür ve genellikle 20 ila...