Tiamin (tiyamin) veya B1 vitamini; bazı gıdalarda bulunan ve takviye olarak da alınabilen suda çözünen bir vitamindir. Vücudun hücreleri enerji üretmek, gelişmek, büyümek ve işlev görmek için tiamine ihtiyaç duyar. Bu vitamin; vücut tarafından hücrelere enerji...

Yüz radyofrekans uygulaması; cildinizde kontrollü bir yaralanma oluşturmak için ısı enerjisi kullanan, invazif olmayan bir tedavidir ve bu da, cildin sıkılığından ve pürüzsüzlüğünden sorumlu iki temel protein olan kollajen ve elastin üretimini harekete geçirir....

Pilav Tenceresi Nasıl Olmalı?  Pilav tenceresi, pilavın mükemmel bir şekilde pişirilmesi için önemli bir rol oynayan ve pilavın lezzetini, dokusunu ve kıvamını etkileyen bir faktördür. İdeal bir pilav tenceresi, pilavın eşit şekilde pişmesini sağlayan, yapışmayan bir...

Krem Brüle Nerenin Tatlısı? Krem Brüle, Fransız mutfağının en bilinen ve en sevilen tatlılarından biridir. "Crème Brûlée" adı, Fransızca "yanmış krema" anlamına gelir. Bu tatlı, krema, yumurta sarısı, şeker ve vanilya ile hazırlanan bir karışımın fırında pişirilip...

Chromium Picolinate Şeker Hastalığı için Etkili mi? Chromium Picolinate (CrPic), özellikle kan şekeri düzenlemesi üzerindeki potansiyel rolü ve diyabet üzerindeki etkileri için geniş çapta incelenen bir takviyedir. Krom, pikolinik asit ile birleştirilmiş bir mineral...