Porsuk yağı; çok çeşitli hastalık için alternatif bir tedavi yöntemi olarak bilinir. Bağışıklık sistemi, kas ve eklem ağrıları, cilt problemleri (çatlak, akne vb.), sindirim sistemi problemleri için kullanılır. Vitaminler, makro besinler ve karotenoidler açısından...

Cinnabon rolls, yani tarçınlı rulolar, özellikle Amerika'da popüler olan bir tatlıdır. Yumuşacık hamuru, tarçın ve şekerle hazırlanan iç harcı ve üzerine dökülen krem peynirli frosting ile lezzetli bir kombinasyon oluşturur. Cinnabon Rolls Tarifi için Malzemeler Hamur...

Metabolik esneklik (metabolic flexibility); verimliliği en üst düzeye çıkarmak için vücudunuzun yakıt kaynakları arasında geçiş yapması daha kolay hale gelmesidir. Başka bir deyişle, iyi bir metabolik esnekliğe sahipseniz, vücudunuz karbonhidrat ve yağlar gibi farklı...

Bun ekmeği; bao ekmeği, baozi ya da bao bun; lezzetli Çin çörekleridir. Genel olarak, bao ekmekleri ya da çörekleri, tuzlu veya tatlı dolgularla doldurulmuş, buğday unu bazlı, mayalı hamurdan hazırlanan bir tariftir.  Çoğunlukla buharda pişirilirler ancak tavada...

Proteini Yüksek Meyveler & Protein İçeren İçecekler Meyveler genellikle protein açısından zayıf kaynaklar olarak kabul edilir, ancak bazıları diğerlerinden daha yüksek protein içerebilir. İşte bazı protein açısından zengin meyveler: Proteini Yüksek Meyveler...