Şibumi, Japon kökenli bir kavram olup derin ve kapsamlı anlamlar içerir. Japon yazar Trevanian'ın aynı adlı romanında popüler hale gelen bu terim, özellikle zen felsefesiyle bağlantılı olarak anlam kazanmıştır. Şibumi'nin tam anlamı zor ifade edilebilir ancak...

Chyawanprash ya da diğer adı ile Chayavanaprasham; bal, ghee (sade yağ), Hint bektaşi üzümü (amla) reçeli, susam yağı, neem, ashwagandha ve çeşitli bitki ile baharatlarla yapılan bir bağışıklık güçlendiricidir. Bu ayurvedik karışım ortalama 50 şifalı bitkiyi işleyerek...

Blue Zones Diyeti (Mavi Bölgeler Diyeti), dünyanın farklı bölgelerinde yaşayan ve uzun ömürlü, sağlıklı bir yaşam sürdüğü gözlemlenen insanların beslenme alışkanlıklarına dayanan bir diyet yaklaşımıdır. Bu bölgeler, araştırmacı ve yazar Dan Buettner tarafından "mavi...

Sığla Yağı Faydaları Neler? Sığla yağı, anadolu topraklarından yüz yıllardır şifasından faydalanılan çok özel, doğal bir üründür. Bu yağ Muğla ilinde, kıyı bölgelerde yetişen endemik, nadir bir ağaç olan sığla ağacından özel izinler ve özel yöntemler ile sağılır....

Çikolatalı cips, tatlı ve tuzlu lezzetleri bir araya getiren, genellikle çıtır bir atıştırmalık olarak tüketilen bir atıştırmalıktır. Genellikle bisküvi veya kraker tabanı üzerine eritilmiş çikolata dökülerek yapılır. Evde Çikolatalı cips için Malzemeler: Kraker veya...