Fonksiyonel keto diyeti, ketozis durumunu teşvik eden ve aynı zamanda sağlık ve iyileşmeyi destekleyen bir ketojenik diyet yaklaşımıdır. Bu yaklaşım, sadece makrobesin oranlarına değil, aynı zamanda besin seçimine, besin kalitesine ve sağlık hedeflerine odaklanır....

How to Dried Persimmon? Persimmon is a fruit that adds flavor to its taste when dried. Drying the persimmon fruit is a very laborious task that requires patience and time. Many processing steps are followed. How to Dry a Kaki: Which Kaki is Best for Drying? For drying...

Oil pulling; Türkçe’ye yağ çekme olarak çevrilebilen, tarihi 3000 yıl öncesine dek dayanan ayurveda uygulamasıdır. Oil pulling uygulaması için genellikle hindistan cevizi yağı kullanılmaktadır. Hindistan cevizi yağının tercih edilmesinin başlıca sebebi diğer yağlara...

Fitik Asit Kansızlık İlişkisi Fitik asidi, bitkilerde bulunan ve özellikle tahıllarda yüksek miktarda bulunan bir bileşiktir. Fıtik asit, bitkilerdeki fosforun depolanmasında rol oynar ancak insanlar için çoğunlukla sindirilemez bir formda gelir. Bu durum, bazı...

Karakafes Otu Ne İşe Yarar? Karakafes Otu, sağlık ve iyileşme amacıyla geleneksel olarak kullanılan bir bitki türüdür. Genellikle "confrey" olarak da adlandırılan kara kafesin, bilimsel adı Symphytum officinale'dir. Çeşitli sağlık sorunlarına karşı kullanılan bir...