Bamya Tohumu Nasıl Kullanılır? Faydaları Nelerdir?

Bamya tohumu, b ve c vitaminleri, çinko, potasyum, demir, kalsiyum içeriği ile bağırsak ve karaciğer dostu, çok güçlü bir antioksidandır.

Bamya Tohumunun Faydaları Nelerdir?

Bamya tohumu faydaları saymakla bitmez. Özellikle diz ağrıları olmak üzere tüm eklem ağrılarına, romatizma ağrılarına,menisküs ağrılarına, kireçlenmeye ve sıvı kaybına olumlu etkileri ile birçok uzman tarafından kür olarak kullanılması önerilir. Bamya tohumunun diz ağrısına faydası yüksek seviyededir. Şimdi Satın Al

Bamya Tohumları Neye İyi Gelir?

Bamya tohumları düzenli olarak tüketildiğinde karaciğer sağlığına olumlu etki yapar.
Bol lifli bir yapıda olduğundan bamya tohumları, uzun süre tokluk sağlar.
Hafızayı ve konsantrasyonu güçlendirici etkidedir.
Bağırsakların temizlenmesine yardımcı olduğu bilinmektedir.

En İyi Bamya Tohumu

Bamya tohumlarından fayda sağlayabilmesi için, tohumların zirai ilaç ve gübre ile temas etmemiş olması gerekir. Kesinlikle renklendirici, ilave kimyasal madde içermemelidir. Tohumlar eski, yerli tohum yerli üretim olmalıdır.

Şimdi Satın Al

Bamya Tohumu Nasıl Kullanılır?

Bamya tohumlarını tüketmek için birkaç farklı yöntem vardır. Bu yollardan ilki 10-15 adet bamya tohumunu geceden suda ıslatıp, sabah kalktığınızda bamyaları yutmak ve suyunu içmektir.

Diğer bir yöntem ise 10-15 adet tohumunu öğüterek bal ile karıştırılıp günlük olarak tüketmektir.

Bamya tohumu kürü de uygulanabilir. Kürü uygularken 1 hafta düzenli olarak kullandıktan sonra en az 1 hafta ara vermeye özen gösterin.

Bamya tohumları demlenerek çay olarak da tüketilebilir, tohumları kullanmanın en keyifli seçeneği çay olarak demlemektir. Çayın Ağır, acı ya da ekşi bir tadı yoktur. Kolayca ve keyifle içilir.

Bamya Tohumu Çayı Nasıl Demlenir?

1 yemek kaşığı kadar tohum, kahve öğütücüsü yada blender yardımı ile öğütülür.
Öğütülen tohumlar french press ya da demlik içerisine alınır, üzerine kaynamış su ilave edilir.
Tohumların demlenmesi 5 dakika kadar beklenir.
Çayınız hazır. Afiyet olsun.
Dilerseniz çayınızı bal, pekmez ya da limon ilave ederek tatlandırabilirsiniz.

Şimdi Satın Al