Mar 3, 2023 | Uncategorized
Yürümenin Psikolojik Faydaları Nelerdir? Yürümenin sadece fiziksel faydaları yoktur, aynı zamanda psikolojik faydaları da vardır. İşte yürümenin psikolojik faydalarından bazıları: Yürümenin Psikolojik Faydaları Nelerdir? Yürümek strese iyi gelir mi? Stresi azaltır:...
Mar 3, 2023 | Uncategorized
Yürüyüşün Faydaları Nelerdir? Yürüyüş, düşük yoğunluklu bir egzersiz olarak kabul edilir ve düzenli olarak yapılması sağlık açısından birçok fayda sağlar. İşte yürüyüşün bazı faydaları şöyledir: Kilo kontrolü: Yürüyüş, vücuttaki kalori yakımını arttırır ve kilo...
Mar 2, 2023 | Uncategorized
Sielulintu (soul bird), temeli Fin folklorüne dayanan bir semboldür. Kelime anlamı olarak “ruh kuşu” anlamına gelir ve koruyucu bir sembol olarak kabul edilir. “Ruh koruyucusu” olarak da anılır. Sielulintu Nedir? Mitolojiye göre Sielulini’nin çocuklara...
Mar 1, 2023 | Uncategorized
Saç Çıkaran Karanfil Kürü & İshal için karanfil Kürü Karanfil; saç derisine kan akışını artırarak saç foliküllerine daha fazla oksijen ve besin maddesi taşıyabilir. Ayrıca, saç dökülmesine neden olan bakteri ve mantar enfeksiyonlarını da önleyebilir. Karanfil;...
Mar 1, 2023 | Uncategorized
Kreatinin Yüksekliği Belirtileri Neler? Kreatinin, vücutta kreatin fosfatın kaslar tarafından yıkımı sonucu oluşan bir atık maddedir. Kreatinin böbrekler tarafından süzülerek idrarla atılır ve vücuttan uzaklaştırılır. Kreatinin seviyesi, böbrek fonksiyonlarının ölçümü...
Şub 24, 2023 | Uncategorized
Ağaç kavunu, şadok ya da pomelo; turunçgiller ailesinden bir meyve türüdür ve çoğunlukla Asya’da yetiştirilir. Kabuğu kalın ve serttir, rengi yeşilimsi sarıdan pembe-kırmızıya kadar değişebilir. İçi, beyaz veya pembe renkli, lifli ve etli bir yapıya sahiptir....
Şub 24, 2023 | Uncategorized
KonMari Metodu (Marie Kondo Yöntemi); Japon organizasyon danışmanı Marie Kondo tarafından yaratılan bir düzenleme yaklaşımıdır. Yöntem, yalnızca “sevinç uyandıran” eşyaların tutulması ve geri kalanının atılması veya bağışlanması ilkesine dayanmaktadır....
Şub 23, 2023 | Uncategorized
Palmitoyl tripeptide, üç amino asit (glutamik asit, lizin ve glisin) zincirine bağlı palmitik asit içeren bir peptide türevidir. Kozmetik endüstrisinde sıkça kullanılan bir bileşiktir. Cilt bakım ürünlerinde kırışıklıkların azaltılması için kullanılır. Bu bileşiğin...
Şub 23, 2023 | Uncategorized
Balık kolajeni; balık derisi, pulları ve kemiklerinden elde edilen bir kolajen tipidir. Diğer kolajen tipleri gibi, balık kolajeni de cilt, saç, tırnak, kemik ve eklemler için faydalıdır. Balık kolajeni, diğer hayvansal kaynaklı kolajenlerden daha küçük molekül...
Şub 23, 2023 | Uncategorized
Sacha Inchi, en yaygın biçimde Peru’da yetişen bir bitki türüdür ve genellikle “İnka fıstığı (İnkha inchi)“ veya “Inca Cevizi” olarak da bilinir. Sacha inchi tohumları, besleyici ve sağlıklı yağlar açısından zengindir ve Omega-3, Omega-6 ve Omega-9...
Şub 23, 2023 | Uncategorized
Enginar suyu, enginar yapraklarından veya gövdesinden elde edilir. Kaba biçimde kaynatma ya da damıtma ile elde edilir. Genellikle sağlık faydaları nedeniyle tüketilir. İşte enginar suyunun bazı faydaları: Sindirimi kolaylaştıran ve mide asidini düzenleyen yüksek...
Şub 22, 2023 | Uncategorized
Mascarpone peyniri, tam yağlı krema, sitrik asit veya tartarik asitten yapılan bir tür İtalyan krem peyniridir. Pürüzsüz, kremsi bir dokuya ve hafif tatlı, tereyağlı bir tada sahiptir. Tiramisu gibi birçok İtalyan tatlısında popüler bir malzemedir ve ayrıca ekmek...