Lektin Diyeti Nedir? En Çok Lektin İçeren Besinler

Lektin Diyeti Nedir? En Çok Lektin İçeren Besinler

Lektin; tahıllar, baklagiller ve bazı meyve ve sebzeler dahil olmak üzere birçok farklı gıdada bulunan bir protein türüdür. Karbonhidratlara bağlanma yetenekleriyle tanınırlar ve bitkilerde patojenlere ve böceklere karşı savunmaları dahil olmak üzere çeşitli biyolojik...
Fitik Asit Cilde Faydaları Nelerdir?

Fitik Asit Cilde Faydaları Nelerdir?

Fitik asit; kabuklu yemişler, tohumlar, tahıllar ve baklagiller gibi bitki bazlı gıdalarda bulunan doğal bir bileşiktir. Demir ve çinko gibi belirli mineralleri bağlayabildiği ve vücut tarafından emilimini azaltabildiği için bazen “anti-besin” olarak...
Ho’oponopono Tekniği Nedir? Nasıl Uygulanır?

Ho’oponopono Tekniği Nedir? Nasıl Uygulanır?

Ho’oponopono tekniği; zihni, bedeni ve ruhu iyileştirmek ve dönüştürmek için kullanılan güçlü bir Hawai tekniğidir. Tekniğin kökleri eski Hawaii maneviyatına dayanır ve kişinin kendi düşünceleri, duyguları ve eylemleri için sorumluluk almasını içerir....
Duygusal İstismar Nedir?

Duygusal İstismar Nedir?

Duygusal istismar, başka bir kişiyi kontrol etmek, sindirmek, manipüle etmek veya incitmek için psikolojik taktiklerin kullanılmasıyla karakterize edilen bir istismar biçimidir. Fiziksel istismar kadar, hatta daha fazla zarar verebilen ve bir kişinin ruh sağlığı ve...
Zeytin Sütü Nedir? Nasıl Elde Edilir? Faydaları

Zeytin Sütü Nedir? Nasıl Elde Edilir? Faydaları

Zeytin sütü ifadesi zeytinyağının en kaliteli halini ifade etmek için kullanılır. Doğanın insanlara sunduğu bu şifa kaynağının üretiminde antik yöntemlere bağlı kalınır. Buradaki süt ifadesi elbette hayvansal temelli sütler ile aynı anlama gelmez. Dahası zeytin sütü;...
Kaya Şekeri Nasıl Kullanılır? Nöbet Şekeri Faydaları

Kaya Şekeri Nasıl Kullanılır? Nöbet Şekeri Faydaları

Kaya şekeri, nöbet şekeri, sebat şekeri ya da lohusa şekeri; şeker kamışı bitkisi kullanılarak üretilen doğal olarak tatlı bir maddedir. İçinde hiçbir kimyasal bulunmayan şekerin en saf hali olarak kabul edilir. Rafine edilmez ya da koruyucu içermez. Neredeyse nötr...
Kapsaisin Nedir? Kapsaisin Kanser İlişkisi

Kapsaisin Nedir? Kapsaisin Kanser İlişkisi

Kapsaisin (capsaicin); biberlerdeki “acı” faktörünün kaynağıdır. Dolmalık biber dışında, kapsaisin genellikle biberle eş anlamlıdır. Acı biberi bu kadar faydalı kılan özelliklerinden biridir. Arnavut biberi, poblano biberi, serrano biberi, cayenne biberi, jalapeno...
Kuş Otu Nasıl Yenir? Faydaları Neler?

Kuş Otu Nasıl Yenir? Faydaları Neler?

Kuş otu (chickweed); neredeyse tüm iklim tiplerine uyum sağlayan, kendiliğinden yetişen yabani bir bitkidir. Tavuk otu,  civciv otu, cücü bağırsağı otu ya da kuşkuş otu olarak da bilinir. Ancak kuş ekmeği (madımak) olarak bilinen türden farklıdır. Latince...
Tip 1 Kolajen Ne İşe Yarar?

Tip 1 Kolajen Ne İşe Yarar?

Tip 1 kolajen; deriyi, tendonları ve diğer bağ dokuları oluşturan proteindir. Takviyelerdeki çoğu tip I kollajen; ineklerden, domuzlardan veya balıklardan elde edilir. Tip I kolajen cilt sağlığını ve eklem ağrısını iyileştirebilir. 28  tip kolajen arasında , tip 1 ile...
0
    Pazar Sepetiniz
    Sepetiniz BoşMağazaya Git
      Calculate Shipping