Kas 15, 2020 | Uncategorized
Kekik yağı boğaz ağrısı için sık sık tercih edilen destek verici bir esansiyel yağdır. Kekik Yağı Boğaz Ağrısı için Etkili mi? Yapılan bilimsel araştırmalara göre kekik yağı, oral ve solunum yolu enfeksiyonuna sahip kişilerde bakterileri öldürmede oldukça etkili bir...
Kas 15, 2020 | Uncategorized
Biberiye yağı; özellikle mevsim geçişlerinde yüksek destek sağlayan, daha kaliteli nefes almanıza yardımcı olarak ferahlatıcı bir tür yağdır. Eğer elinizde taze biberiyeleriniz varsa bu yağı hazırlamak çok da zor olmayacaktır. Bu yazımızda biberiye yağı yapımının tüm...
Kas 13, 2020 | Uncategorized
Burun Tıkanıklığı Nasıl Geçer? hepimizin zaman zaman cevabını bilmek istediği bir soru. Burun tıkanıklığı; genellikle soğuk algınlığı, grip, alerji veya sinüs enfeksiyonuna bağlı olarak ortaya çıkar. Nefes almayı güçleştiren burun tıkanıklığı, açık biçimde yaşam...
Kas 11, 2020 | Uncategorized
Taşıyıcı Yağlar Nedir? Uçucu yağlar, cilt bakımı için eşsiz yağlardır. Aynı zamanda aromaterapötik etkiye de sahiptirler. Uçucu yağlar, esansiyel yağlar olarak da anılırlar. Örneğin son zamanların popüler uçucu yağlarından çay ağacı yağı akne tedavisinde oldukça...
Kas 10, 2020 | Uncategorized
Oil pulling; Türkçe’ye yağ çekme olarak çevrilebilen, tarihi 3000 yıl öncesine dek dayanan ayurveda uygulamasıdır. Oil pulling uygulaması için genellikle hindistan cevizi yağı kullanılmaktadır. Hindistan cevizi yağının tercih edilmesinin başlıca sebebi diğer yağlara...
Kas 9, 2020 | Uncategorized
Keten tohumu, lif ve omega-3 yağ asitleri bakımından zengin bir tohumdur. İçerdiği lignanlar ise tohumun asıl mucizesinin sebebidir. Bir çorba kaşığı kadar öğütülmüş keten tohumu, iki gram çoklu doymamış yağ asidi (omega 3’leri) ve 2 gram diyet lifi içerir. Toplam 37...
Kas 9, 2020 | Uncategorized
Maqui berry, başta Şili olmak üzere belli başlı Güney Amerika ülkelerinde yetişen, taneli, koyu mor renkli yabani bir tür meyvedir. Maqui Berry Nedir? Bu meyve çilek ile aynı familyadandır. Yüksek sıcaklıkları ve çok yoğun yağışları sever. Etli sulu yapıda olan...
Kas 7, 2020 | Uncategorized
Teretür, Adana mutfağına özgü bir mezedir. Temel malzemeleri marul, tahin ve yoğurttur. Buna ilave olarak başka çeşitli malzemeler de mezenin yapımında kullanılmaktadır. Genellikle mezenin yeşillikleri ve sosu ayrı ayrı hazırlanır ve daha sonra bir araya getirilir....
Kas 7, 2020 | Uncategorized
Sığır kuyruğu otu, geleneksel tıpta enfeksiyon temelli birçok rahatsızlığın tedavisi için kullanılan yabani bir tür bitkidir. Kuru öksürük, kulak iltihabı, hemoroid, romatizma, kellik gibi çok çeşitli rahatsızlığa deva olarak görülmektedir. Sığır kuyruğu Otu Nerede...
Kas 7, 2020 | Uncategorized
“Turşum Çok Tuzlu Oldu Ne Yapabilirim?” diyorsanız, bu yazı sizin için! Tuzunu fazla kaçırdığınız turşunuz çöp olmadı, onu kurtarmanın ve lezzetle sofralarınızda servis etmenin çok çeşitli yolları var. Bu yazımızda işte bu çeşit çeşit yöntemlerden söz edeceğiz!...
Kas 4, 2020 | Uncategorized
Kızılcık suyu, kıpkırmızı rengi ile iştah kabartan, sağlık deposu bir lezzettir. Bu özel lezzetin hazırlanmasında kullanılan kızılcık meyvesi ise, yaz sonunda dallarda ve tezgahlarda görmeye alışık olduğumuz kırmızı taneli yabani bir tür meyvedir. Bu buruk tatlı,...
Eki 29, 2020 | Uncategorized
Samhain, 31 ekim tarihinde başlayıp 1 kasım tarihinde ise sona eren, uzak coğrafyalarda günümüzde bile coşkuyla kutlanan bir festivaldir. “Sovın” biçiminde okunur. Shadowfest, strega, martinmas ve hallowmas isimleriyle de anılır. Festival kışın gelişine işaret eder....