Yıkanmış Çilek Nasıl Saklanır? Buzlukta Çilek Saklama
Yıkanmış çilek saklamak, muhafaza etmek zordur. Hele bir de çilekler dilimlenmiş ise işler daha da zorlaşır. Peki yıkanmış hassas çilekleri bozulmadan saklamanın en iyi yolu nedir? Yapılan araştırmalara göre bozulabilir meyveler buzdolabında 4 derecenin altında, meyve...
Böğürtlen Yaprağı Çayı Hamilelik Boyunca Kullanılır mı?
Böğürtlen yaprağı sağlık faydalarından haberdar mısınız? Mor renkli, leziz meyve böğürtlenin faydalarına hepimiz aşinayız. Peki ya yaprakları, hatta kökü de sağlığımız için sayısız faydaya sahiptir desek? Haydi gelin bu kıymetli yabani bitkinin, hasadı bir hayli zor...
Meyan Kökü Şerbeti Nasıl Yapılır? Kolay ve Detaylı Tarif
Meyan kökü şerbeti özellikle yaz aylarında içinizi serinletecek, lezzetli ve sağlıklı bir içecektir. Evde kolayca hazırlayacağınız bu tarif için meyan kökü lifi ya da odunsu yapıdaki meyan kökünü tercih edebilirsiniz. Ancak lif haldeki kökler daha pratik ve hızlı bir...
Diş Beyazlatma Evde Doğal Yöntemler ile Mümkün mü?
Diş beyazlatma evde yalnızca doğal yöntemleri kullanarak mümkün olabilir mi? Diş minesine ve diş etlerine zarar verecek kimyasallardan uzak basit ve sağlıklı diş beyazlatma yöntemlerine bir göz atalım! Dişler Neden Sararır? Birden fazla faktör dişlerin matlaşmasına ve...
Kara Halile Sarı Halile Farkı Nedir? Karahalile Macunu
Kara halile; Güney Asya ve Hindistan’a özgü bir ağacın taneli meyveleridir. Kurutulmuş biçimde kullanılan bu meyvelerin Ayurveda tıbbında uzun yıllar öncesine dek uzanan bir tarihi vardır. Özel Ayurvedik formül Triphala’yı oluşturan üç kuru meyveden...
Patates Suyu Neye İyi Gelir? Patates Suyu Maskesi
Patates suyu, sıklıkla çiğ bazense haşlanmış patates ile hazırlanır. Genellikle mide şikayetleri, bel ağrısı şikayetleri, miyomlar ve cilt bakımı için tercih edilir. Özellikle mevsiminde taze patates ile hazırlanan suyun faydaları pek çoktur. Çiğ Patates Suyu Nasıl...
Kapari Çayı Nasıl Yapılır? Faydaları Neler?
Kapari çayı, yüksek tuz oranı sebebi ile kapari turşusunu tüketemeyen kişiler ve tansiyon şikayeti olanlar için ideal farklı bir seçenek sunar. Kapari çayını demlemek pratik ve kolaydır. Hızla demlenir ve ılık biçimde tüketilebilir. İdeal kapari çayının; karışımsız,...
Demir Suyu Faydaları Neler? Çelik Suyu Nasıl Kullanılır?
Demir suyu ya da çelik suyu olarak bilinen sıvı madde alternatif bir şifalanma yöntemi olarak son zamanlarda sıkça karşımıza çıkıyor. Ancak çelik suyu Lokman Hekim ve İbni Sina’nın dahi bahsettiği kullanımı oldukça eskilere uzanan bir doğal maddedir. Şimdi Satın...
DNA Metilasyonu ve Beslenme İlişkisi
DNA metilasyonu, epigenetiğin birçok mekanizmasından bir tanesidir. Epigenetik ise DNAdaki gerçek DNA dizisini değiştirmeyen kalıtsal değişiklikleri ifade eder. Bu durum, söz konusu değişikliklerin potansiyel olarak geri döndürülebilir olduğu anlamına gelir. DNA...
Buğday Yağı Göz Altı Morlukları için Nasıl Kullanılır?
Buğday yağı, vitamin ve mineral yönünden zengin buğday tanelerinin sıkılması ile elde edilir. Protein açısından da zengindir ve kalp damar hastalıkları başta olmak üzere birçok hastalıktan korunmada destek ürün olarak karşımıza çıkar. Şimdi Satın Al Buğday Yağ...