Tem 5, 2020 | Uncategorized
Arapsaçı otu rezene aynı şey mi? sorusuna yanıt bularak başlayalım! Arapsaçı; rezene, malatura ya da sıra otu ismi ile anılan ot birebir aynı ottur. Arapsaçı denildiğinde vurgulanan bitkinin ziraat olmadığı, doğada kendiliğinden yetiştiğidir. Arapsaçı, Ege ve Akdeniz...
Tem 3, 2020 | Uncategorized
Muğla kebap çorbası, az malzeme ile hazırlanan buna karşın oldukça zahmetli ve sabır isteyen bir lezzettir. Sulu kebap ya da kısaca Muğla kebabı olarak da anılır. Muğla’nın tescilli ürünlerinden bir tanesidir. Terbiye edilmeden hazırlanan Muğla kebabı, çorba...
Tem 2, 2020 | Uncategorized
Hayıt otu; doğada kendiliğinden yetişir ve haziran ayı itibari ile çiçeklerini açmaya başlar. Mor renkli çiçekleri ile hayıtlar öncelikle göze hitap eder. Hoş, hafif kokusu ile koku duygusuna da üst seviyede hitap eden hayıt otunun güzellikleri bunlarla sınırlı...
Haz 30, 2020 | Uncategorized
Sinek kovucu özelliğe sahip, yetiştirmesi kolay bitkilerden söz edelim! Siz de bu bitkileri bahçenize, balkonunuza ekebilirsiniz. Bu şekilde hem sinekleri, böcekleri evinizden uzak tutabilir hem de bu mis kokulu bitkileri yemeklerinize ya da içeceklerinize ilave...
Haz 28, 2020 | Uncategorized
Kava çayı; kava kava ya da kava kökü olarak anılan bitki ile hazırlanır. Genellikle rahatlatıcı, stres giderici etkisi nedeniyle tercih edilmektedir. ancak kas ve bağ doku rahatsızlığı için de etkili olduğunu bilinmektedir. Kava Nedir? Kava kökü, kava, kava biberi...
Haz 28, 2020 | Uncategorized
Ballı Su Sabahları limonlu ılık su içmek oldukça popüler bir alışkanlık. Limonlu suyun sindirimi desteklediği, cildi nemlendirdiği ve kilo kaybına yardımcı olduğu bilinen bir gerçek. Bazı kişiler ise limonlu suya biraz lezzet katmak için bal ilavesi yapmayı tercih...
Haz 27, 2020 | Uncategorized
Meditasyon Yapmak Meditasyon yapanların sayısı gün geçtikçe artıyor. Bilimin ve uzmanların da meditasyon yapmayı teşvik ediyor olması bu konuda önemli bir etken. Meditasyon; sıklıkla düşünceleri odaklamak, sakinleşmek ve zihin süreçlerini düzenlemek amacıyla...
Haz 26, 2020 | Uncategorized
Astaksantin ya da astaxanthin doğada bilinen en güçlü antioksidanlardan bir tanesidir. Somon ya da kril gibi gıdalarda doğal olarak bulunan karotenoiddir. Astaksantin genellikle gıda takviyesi formunda tercih edilir. İnsan sağlığı üzerinde kanıtlanmış birçok faydası...
Haz 26, 2020 | Uncategorized
Leptin Direnci 90’lı yıllarda bilim insanları yağ hücrelerinin bedenimizi sıcak tutmak ve enerji depolamak dışında işlevi olmadığını düşülüyordu. Fakat yapılan araştırmalar ile bu yağ hücrelerinin çok daha önemli bir görevi de üstlendiği ortaya çıktı. Yağ hücreleri...
Haz 20, 2020 | Uncategorized
Yağ yakan çay tarifimiz ile kilolarınızdan daha hızlı bir şekilde ve keyifle kurtulun. Bu tarif hazırlaması kolay ve çoğu karışım zayıflama çayının aksine tamamen doğal, katkısız. Üstelik lezzetli ve hoş kokulu! Bu çayı hazırlamak için ihtiyacın olan tek şey: Zencefil...
Haz 19, 2020 | Uncategorized
Kereviz Sapı Suyu Kereviz yeşil yapraklı sebzeler arasında yüksek lif içeriği ile en sağlıklı olanlardan. Kereviz sapı suyu da son zamanlarda adından sıklıkla söz edilen bir içecek. Kereviz suyunun zaman zaman sağlıklı bir alternatif olarak kahvaltılara eşlik etmesi,...
Haz 19, 2020 | Uncategorized
Ketojenik Diyet Bu yazımızda; ketojenik diyet uygularken ketozisi sürdürmenize engel olan ve kilo kaybının durmasına neden olan en yaygın hatalardan söz edeceğiz. Süt ve Süt Ürünleri Tüketimi Süt ve süt ürünlerinin tüketimi kilo vermeniz önündeki engel olabilir. Bazı...
Çelik Suyu 660 ml Demir Suyu (Kızdırılmış Demir ilave Günlük Sakızı, Propolis)
₺ 750,00
