Gizli Şeker Hastalığı Belirtileri Nelerdir?
Gizli şeker hastalığı olarak bilinen prediyabet veya insülin direnci, tip 2 diyabetin öncü belirtilerini içeren bir durumdur. Bu belirtiler bazen fark edilmeden kalabilir, bu nedenle dikkat etmek önemlidir. İşte gizli şeker hastalığının belirtileri:
Gizli Şeker Hastalığı Belirtileri Nelerdir?
- Yüksek Kan Şekeri Seviyeleri: Kan testi sonuçlarına dayanarak teşhis edilen yüksek açlık kan şekeri seviyeleri (100-125 mg/dL arası) prediyabetin ana belirtisidir.
- Açlık Hissi: Sürekli olarak aç hissetmek ve yemek sonrası tatmin olamamak gizli şeker hastalığının işareti olabilir.
- Aşırı İdrar Yolu Sorunları: Sık sık idrara çıkma ihtiyacı duymak, gece idrara kalkma ve artan idrar miktarı gizli şeker hastalığının belirtilerindendir.
- Susama: Sürekli susuzluk hissi, vücudunuzun fazla su kaybetmesinin bir sonucu olabilir.
- Yorgunluk: Halsizlik, enerji eksikliği ve sürekli yorgun hissetme gizli şeker hastalığının belirtilerinden biri olabilir.
- Görme Sorunları: Bulanık görme, gözlerde değişiklikler veya görme sorunları gizli şeker hastalığına işaret edebilir.
- Kilo Artışı: Özellikle karın bölgesinde aşırı kilo artışı, insülin direncinin bir göstergesi olabilir.
- Aile Öyküsü: Aile geçmişi, tip 2 diyabet riskini artırabilir.
Gizli şeker hastalığı nasıl teşhis edilir?
Gizli şeker hastalığı, genellikle bir kan testi ile teşhis edilir. Açlık kan şekeri seviyelerinin 100-125 mg/dL arasında olduğu durumlar prediyabet olarak kabul edilir.
Gizli şeker hastalığı riskini azaltmak için neler yapılabilir?
Gizli şeker hastalığı riskini azaltmak için sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek önemlidir. Düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve kilo kontrolü riski azaltabilir.
Gizli şeker hastalığı tedavi edilebilir mi?
Evet, gizli şeker hastalığı tedavi edilebilir. Yaşam tarzı değişiklikleri, sağlıklı beslenme ve gerektiğinde ilaç tedavisi bu durumun kontrol altına alınmasına yardımcı olabilir.
Gizli şeker hastalığının ilerlemesini nasıl önleyebilirim?
Gizli şeker hastalığının ilerlemesini önlemek için sağlıklı bir beslenme planına ve düzenli egzersize bağlı kalmak önemlidir. Ayrıca doktor tavsiyelerini takip etmek de büyük önem taşır.
Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.
Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!
Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu
