Guduchi Bitkisi; giloy, tinospora, giloe, guduchi, amrita gibi çok çeşitli isim ile anılan bir bitkidir.
Ülkemizde neredeyse hiç tanınmayan bu adaptojen bitki Hindistan’a ve Çin’e özgüdür.
Kelime anlamı yaklaşık olarak “ölümsüzlük kökü” manasındadır.
İltihap önleyici etkisi olan bitki; soğuk algınlığı, enfeksiyonlar, ateş ve çeşitli kronik hastalıklar için Hinti ve Çin geleneksel tıbbında kullanılmaktadır.
Bitkinin bağışıklık kuvvetlendirici etkisi olduğu düşünülmektedir.
Oksidatif stres ve serbest radikal hasarıyla savaşmaya yardımcı olan bir dizi kıymetli antioksidanı barındırdığı yeni tarihli araştırmalarla ispatlanmıştır.
Guduchi (Giloy) Nedir? Faydaları Neler?
Latince ismi: Tinospora cordifolia
Tarihi bugünden binlerce yıl öncesine dayanan ve gövde (sap), yaprak ve kök kısımları geleneksel tıp tedavilerinde kullanılan çalı tipi bir bitkidir.
Bitkinin geleneksel ilaç yapımında kullanılan kısmı sıklıkla gövde kısmıdır. Nadiren de olsa yaprak ve kökler de bu amaçla kullanılır.
Gövde kısmı kurutulup öğütülerek bitki çayı haline getirir. Ayrıca bu kısımdan tentür de hazırlanır.
Giloyun anti-inflamatuar, anti-artritik ve immünomodülatör etkileri olduğu bilinmektedir. Bu da, ağrı başta olmak üzere çeşitli semptomların azaltılmasına yardımcı olabileceği anlamına gelir. Ve ayrıca içerdiği antioksidanların potansiyel olarak göz sağlığını, cildi, kalbi, karaciğeri korumaya yardımcı olabileceğini gösterir.
Bitkinin bilinen diğer geleneksel kullanımları şu şekildedir:
cilt enfeksiyonları,
ateş,
öksürük,
bademcik iltihabı
ve solunum şikayetleri vb.
Ayrıca giloyun içerdiği liganlar da bağırsak sağlığını destekler ve vücutta zararlı bazı patojenler ile mantarların büyümesini önleyebilir yapıdadır.
Guduchi Bitkisi Zararları ve Olası Yan Etkileri Nelerdir?
Bu bitkinin bazı ilaçlar ve sağlık koşulları ile etkileşime girme potansiyeli vardır.
Bu nedenle kullanımaya başlamadan önce mutlaka bir hekime danışılması önerilmektedir.
Kan şekerini düşürme potansiyeline sahip olduğundan özellikle şeker ilaçları ile kullanılmaması önemlidir.
Diğer Bitkilerle Bir Arada Kullanılır mı?
Guduchi Bitkisi, etkiliği arttırmak amaçlı sıkça diğer adaptojen bitkiler ile bir arada kullanılır. Örneğin stresle savaşmak için ashwagandha (Hint ginsengi) gibi diğer adaptojenlerle bir arada demlenir.
Coptis, altın mühür, gurmar gibi adaptojenler de guduchinin yaygın biçimde harmanlandığı diğer bitkilerdir.
Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.
Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!
Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu
