Capirotada, geleneksel bir Meksika tatlısıdır ve genellikle Paskalya ve Cuma Bayramı gibi dini kutlamalarda tüketilir. Bu lezzetli tatlı, peynir, ekmek, meyve, kuruyemiş ve şekerle hazırlanan bir tür tatlıdır. Her bölgenin ve hatta her ailenin kendi tarifine sahip...

Bitten kurtulmanın doğal yolları ve hatta bitten korunmanın da doğal yolları çok çeşitlidir. Özellikle çocuklarda ve ergenlerde yaygın görülen bit ve sirke sorununa doğal çözümlere bir göz atalım! Saç biti okul gibi kalabalık ortamlarda çok kolayca bulaşır. Vücut...

OMAD diyeti, "One Meal a Day" yani "Bir Öğünle Gün" anlamına gelir. Bu diyet yaklaşımında, gün boyunca sadece bir öğün yemek yenir ve geri kalan sürelerde açlık periyodu uygulanır. Genellikle, bu öğün, 1-2 saatlik bir zaman diliminde tüketilir ve geri kalan saatlerde...

Japon Su Terapisi, suyun sağlık üzerinde olumlu etkilerini vurgulayan bir sağlık uygulamasıdır.  Japon bir doktor olan Dr. Fereydoon Batmanghelidj tarafından geliştirilen bir sağlık yaklaşımıdır. Bu terapi, vücudun yeterli miktarda su almasının sağlık üzerinde olumlu...

Olumsuz Düşünceler Nelerdir? Olumsuz düşünceler, zihinsel sağlığı etkileyen ve genellikle kişinin duygusal ve ruhsal iyiliğini olumsuz yönde etkileyen düşüncelerdir. Bu düşünceler, birçok farklı şekilde ortaya çıkabilir ve kişinin genel refahını, ilişkilerini ve yaşam...