Raw food (çiğ gıda), tüm gıdaların işlenmeden veya pişirilmeden tüketildiği bir beslenme tarzını ifade eder. Raw food beslenme, yiyeceklerin en fazla ısıtılması için belirlenmiş bir sıcaklık sınırına sahiptir (genellikle 42°C). Bu tarz beslenmede gıdaların doğal...

Amarant, bitkisel proteince zengin alternatif bir tahıldır. Amarant rengi sarımsıdır, küçük tanelidir. Çok çeşitli tarif içinde kullanılabilir yapıda, bizim mutfaklarımıza ise yeni yeni katılan bu özel tahılı gelin daha yakından tanıyalım. Amarant Faydaları Neler?...

Örümcek Isırığı Nasıl Olur ve Kaç Günde Geçer? Örümcek ısırıkları, örümceklerin savunma veya avlanma amaçlı olarak insanları ısırması sonucunda meydana gelir. Çoğu örümcek ısırığı zararsızdır ve sadece hafif cilt reaksiyonlarına neden olur. Ancak bazı zehirli...

Omni Diyeti, çeşitli yiyecekleri içeren ve çoğunlukla bitkisel bazlı bir beslenme şeklidir. "Omni" kelimesi, "her şeyi" veya "her türlü" anlamına gelir ve bu diyetin farklı besin gruplarından yararlanmaya odaklandığını ifade eder. Omni Diyeti, bitkisel gıdaların yanı...

Kuşburnu çekirdeği yağı, cildinizde doku ve hücre yenilenmesi için gerekli olan temel yağ asitlerini içerir ve antioksidanlar açısından zengin bir yağdır. Cildin daha canlı ve parlak görünmesine yardım eder. Yara izlerinin daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur. Dahası...