Pranayama Teknikleri & Pranayama Nefesi

Pranayama, yoga geleneğinde kullanılan bir dizi nefes egzersizidir. "Prana" yaşam enerjisi anlamına gelirken, "yama" ise kontrol etmek veya genişletmek anlamına gelir. Pranayama egzersizleri, nefesin farkındalığını artırarak, nefesi kontrol etmeyi ve yönlendirmeyi...

Ada Soğanı Romatizma için Etkili mi? Nasıl Kullanılır?

Ada Soğanı Romatizma İlişkisi Ada soğanı (Urginea maritima), geleneksel tıpta özellikle romatizma ve eklem ağrıları gibi rahatsızlıkların tedavisinde kullanılmaktadır Ada Soğanı Romatizma için Etkili mi? Nasıl Kullanılır? 1. Antiinflamatuvar Özellikler Ada soğanı,...

Krema Çeşitleri

Krema çeşitleri oldukça çeşitlidir ve farklı kullanım amaçlarına sahiptirler. İşte bazı yaygın krema çeşitleri: Süt Krema: Genellikle yemek yapımında kullanılan, sütün yağlı kısmından elde edilen bir kremadır. Yemeklerde lezzet ve kıvam artırmak için kullanılır....

Sağlıklı Yeme Takıntısı Ortoreksiya Nedir?

Sağlıklı yeme takıntısı ya da sağlıklı beslenme takıntısı (ortoreksiya nervosa); bir yeme bozukluğudur. Bu durumda, bir kişi aşırı derecede sağlıklı ve doğal gıdalar yeme konusunda takıntılı hale gelir ve yedikleri gıdaların kalitesi ve sağlıklı olup olmadığı...

Pişmeyen Çikolatalı Cheesecake Tarifi

Pişmeyen Çikolatalı Cheesecake Tarifi Bazen hayatta sıradanlıktan kaçıp, kendimize tatlı bir mola vermek gerekir. İşte tam da bu noktada, mutluluğun ve lezzetin birleştiği noktada pişmeyen çikolatalı cheesecake devreye giriyor! Bu tarif, sıcak fırınların yerini buzlu...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Katalan Ekmeği Tarifi: Domatesli Ekmek

Katalan Ekmeği Tarifi: Domatesli Ekmek

Katalan Ekmeği: Güney İspanya'nın Nefis Ekmeği Akdeniz mutfağının sevilen lezzetlerinden biri olan Domatesli Katalan Ekmeği, basit malzemelerle hazırlanan, hafif ve nefis bir atıştırmalıktır. İşte bu lezzetli tarif: Malzemeler: 4 dilim kalın kesilmiş ekmek (tercihen...

daha fazla bilgi edinin
Kaya Kurabiye Tarifi: Leziz ve Kolay

Kaya Kurabiye Tarifi: Leziz ve Kolay

Kaya kurabiye, içindeki yulaf ezmesi, ceviz ve çikolata parçaları ile hem sağlıklı hem de lezzetli bir atıştırmalık sunar. İşte kaya kurabiye tarifi sizlerle! Malzemeler: 1 su bardağı yulaf ezmesi 1 su bardağı tam buğday unu 1/2 su bardağı tereyağı (oda sıcaklığında)...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?