Vata Dengeleyici Tarifler Ayurveda’ya göre vücudumuzu sağlıklı ve dengeli tutmanın başlıca yollarından biride yediklerimizden geçmektedir.  Mevsimsel olarak yemek yemek ve dosha dengesizliklerimize göre diyet seçimleri yapmak, tüm yıl boyunca iyi hissetmemize yardımcı...

Areka palmiyesi (Dypsis lutescens), iç mekan bitkisi olarak popüler olan, zarif yaprakları ve dekoratif görünümüyle bilinen bir bitkidir. Bakımı nispeten kolay olan bu bitki, doğru koşullar sağlandığında yıllarca sağlıklı ve güzel kalabilir. İşte areka palmiyesinin...

Goblet squat, hem başlangıç seviyesindeki sporcular hem de deneyimli atletler için etkili bir squat varyasyonudur. Bu egzersiz, adını kettlebell veya dumbbell gibi bir ağırlığı göğsünüzde tutarken yapmanızı içerir....

Hustle culture, günümüzde iş dünyasında ve toplumda yaygın olarak görülen bir fenomen olarak ortaya çıkmış bir çalışma kültürüdür. Bu kültür, sürekli çalışma, iş yapma ve kişisel gelişimle ilgili sürekli çaba harcama felsefesine odaklanır. Bu yazıda, hustle culture'ın...

Alpona, Bangladeş ve Batı Bengal'de popüler olan geleneksel bir sanattır. Evlerin girişlerine çizilen renkli desenlerden oluşur ve özellikle festival ve özel günlerde evlerin güzelleştirilmesi için kullanılır. Kökenleri ve Gelişimi Alpona, uzun yıllardır Bengal...