Teff tohumu faydaları sayısız bir süper besin olarak kabul edilen, tohum gıdalardandır. Zengin bir içeriğe sahip küçük tohumlar; bakır, magnezyum, potasyum, fosfor, manganez, çinko ve selenyum deposudur. Tüm bu vitamin ve minarelere ek olarak teff tohumu mükemmel bir...

Pastırma - arpacık soğan ve Marmite tatin (Parsnip, shallot & Marmite tatin), hem tatlı hem de tuzlu lezzetleri bir araya getiren benzersiz bir yemektir. Fransız mutfağının klasiklerinden biri olan tarte tatin'in modern bir yorumudur. Bu tarifte, pastırma ve...

Testosteron ve Çinko: Temel Bağlantı Testosteron, erkeklerde ve kadınlarda bulunan cinsiyet hormonudur ve birçok vücut fonksiyonunu etkiler. Çinko ise vücudun temel minerallerinden biridir ve birçok biyokimyasal süreçte rol oynar....

Retrolar Gerçek mi? Astrolojide Retrograd Hareketlerin Etkisi Retrolar Gerçek mi?: Retrograd Hareketlerin Anlamı Astrolojide, "retro" veya "retrograd" kelimesi, gezegenlerin gözlemlenen geri hareketini ifade eder. Bu hareket, gezegenlerin yörüngelerinin Dünya’dan...

Hamursuz pizza, ince bir hamur yerine genellikle yulaf veya başka tahıl tabanlarının kullanıldığı, sağlıklı bir alternatif sunan bir tariftir. İşte hamursuz pizza tarifi ve püf noktaları: Malzemeler: 1 su bardağı yulaf ezmesi (yulaf unu) 1 su bardağı yoğurt (tercihen...