Kansere Karşı Koruyucu 8 Besin Günümüzde sağlıklı beslenme, genel sağlığımızı korumanın yanı sıra, çeşitli hastalıkların önlenmesinde de kilit bir rol oynamaktadır. Kanser, bu hastalıkların başında gelen ve yaşam tarzı faktörleriyle yakından ilişkilendirilen bir...

Ellerimde Ağrı Var Diyorsanız: Sebepler, Teşhis ve Tedavi Yöntemleri Ellerinizde ağrı hissediyorsanız, bu durum günlük yaşamınızı ciddi şekilde etkileyebilir. El ağrısı, pek çok farklı sebepten kaynaklanabileceği gibi, bazı durumlarda altta yatan önemli sağlık...

Manjistha (Rubia cordifolia), Hindistan ve Nepal'de yetişen bir bitkidir. Kökünden yapılan özüt, geleneksel olarak Ayurveda tıbbında kullanılır ve bazı sağlık faydaları sunar. Manjistha'nın en popüler kullanımlarından bazıları şunlardır: Anti-inflamatuar özellikleri:...

Dende yağı, Brezilya mutfağına özgü ve genellikle Afrika kökenli palmiye yağıdır. Portekizce'de "azeite de dendê" olarak adlandırılan bu yağ, özellikle Bahia bölgesi mutfağında sıkça kullanılır. Dendê yağı, yemeklere özgün bir renk ve lezzet katar. Dende yağı, kırmızı...

Kuş gözü biberi (Afrika kuş gözü biberi, Piri Piri Biberi, Bird's eye chili veya Thai chili) oldukça acı bir biber çeşididir ve Güneydoğu Asya mutfağının vazgeçilmez bir öğesi olarak bilinir. Dünya genelinde en acı biberler arasında yer alır. Scoville Isı Derecesi...