Kahvaltıda Proteinli Besinler Kahvaltıda tüketilebilecek protein kaynakları arasında şunlar sayılabilir: Yumurta: Yaklaşık 6 gram protein içerir ve kahvaltıda tüketmek için mükemmel bir seçenektir. Pişirme şekli tercihe göre değişebilir, haşlanmış, omlet veya menemen...

Gond ve Gond Katira, geleneksel tıpta ve mutfakta kullanılan iki farklı madde olup, benzer isimlere sahip olmalarına rağmen oldukça farklı özelliklere ve kullanım alanlarına sahiptirler. İşte bu iki madde arasındaki temel farklar ve her birinin özellikleri: Gond...

Limon kabuğu eşsiz aroması ile mest eden doğal C vitamini deposudur. Buna karşın çoğu zaman doğrudan çöpü boylayan bir atık olarak kabul edilir. Peki limon kabuklarını çöpe atmak yerine onları çeşitli biçimlerde evimizde değerlendirmek mümkün olabilir mi? Tabii ki...

Duygusal yeme bozukluğu (Binge Eating Disorder veya BED), psikolojik ve duygusal nedenlerle aşırı miktarda yiyecek tüketme ve bu davranışın ardından kendini kötü hissetme veya suçluluk yaşama durumunu tanımlar. BED, bir yeme bozukluğu türüdür ve diğer yeme...

Egzama Türleri ve Belirtileri Egzama, ciltteki iltihaplanma ve kaşıntıya neden olan bir grup cilt rahatsızlığını ifade eder. Egzama Türleri ve Belirtileri Egzama çeşitleri ve belirtileri ise şöyledir: Atopik Egzama (Dermatit): Belirtiler: Kaşıntı, kızarıklık, ciltte...