Hack squat, vücuda dik bir şekilde durulan bir hack squat makinası veya barbell kullanılarak yapılan bir squat çeşididir. Bacaklar omuz genişliğinde açılır ve squat pozisyonunda aşağı inilir, ardından yukarı doğru kalkılır. Bu squat türünde vücut, makinanın veya...

Baobab ağacı (hayat ağacı), bilimsel adı Adansonia olan büyük ve karakteristik bir ağaç türüdür. Afrika, Madagaskar, Avustralya ve Orta Doğu'nun bazı bölgelerinde doğal olarak bulunur. Baobab ağacı, benzersiz görünümü, büyük gövdesi ve genellikle dallarını yapraksız...

Kardemummabullar, İsveç mutfağının en sevilen tatlılarından biridir. İsveç kahvaltılarının veya kahve molalarının vazgeçilmez bir parçasıdır. Bu yumuşak ve aromatik çörekler, kardamom aroması ve tatlı tarçın dolgusuyla doludur. Üzerleri genellikle inci şeker veya...

Matsutake mantarı, özellikle gurme Japon mutfağının ayrılmaz bir parçasıdır. Çok lezzetli, kıymetli olduğu kabul edilen bu mantarların fiyatı da bir hayli yüksektir. Mantarların hasat zamanı sonbahar zamanıdır. Habitatı günden güne daralan matsutakenin fiyatı da...

Kreatin (Creatine); aktif spor yapanlar ve sporcular arasıdan giderek popülerleşen bir takviyedir. Sosyal medya mecralarında da adından çok söz etine kreatin (cr); insan vücudunda, ağırlıklı olarak kaslarda ve beyinde doğal olarak bulunan azotlu bir amino asittir....