Tip 3 kolajen, vücutta bulunan ve cilt, kemik, kas, bağ dokusu ve organların sağlıklı bir şekilde oluşumu ve fonksiyonu için önemli olan bir protein türüdür. İşte tip 3 kolajenin faydaları ve vücut üzerindeki etkileri:...

Biohacking; fiziksel veya bilişsel performans, sağlık ve uzun ömür gibi insan biyolojisinin çeşitli yönlerini optimize etmek veya geliştirmek için bilim, teknoloji ve diğer araçların kullanılması anlamına gelir. Biyohacking’e yönelik farklı yaklaşımlar vardır, bunlar...

Mental detoks (mental detox); zihninizi arındırarak ve stresi azaltarak zihinsel sağlığınızı geliştirmek için kullanılan bir terimdir. Mental detox, zihinsel yorgunluk, kaygı, stres ve diğer zihinsel zorluklardan kurtulmak için uygulanabilir. Elde ettiğimiz stres ve...

Kepse baharatı, diğer adıyla Kabsa baharat karışımı, Basra Körfezi mutfağında, özellikle Kabsa adı verilen geleneksel bir pirinç yemeğinin hazırlanmasında yaygın olarak kullanılan bir baharat karışımıdır. Kepse Baharatı İçindekiler Kepse baharatının içindeki...

Elemi reçinesi, Filipinler ve diğer Güneydoğu Asya bölgelerinde yetişen Canarium luzonicum ağacından elde edilen doğal bir reçinedir. Bu reçine, aromaterapi, tıbbi uygulamalar ve şamanik ritüellerde uzun bir kullanım geçmişine sahiptir. Elemi reçinesi, benzersiz...