He Shou Wu Nedir? He Shou Wu, bilimsel adıyla Polygonum multiflorum, genellikle Fo-Ti olarak bilinir. Geleneksel Çin tıbbında uzun yıllardır kullanılan bir bitkidir. Çoğunlukla kökleri tıbbi amaçlarla kullanılır. He Shou Wu, "koyu renkli saç" anlamına gelir ve...

Sağlıklı Yağlar Nelerdir? Sağlıksız Yağlar Nelerdir? Temel olarak, iki grup yağ vardır: doymuş ve doymamış. Her grup içinde birkaç yağ türü daha vardır. Sağlıklı Yağlar Nelerdir? İyi adamlarla başlayalım -- doymamış yağlar. Doymamış yağlar, çoklu doymamış yağ...

Creamy Espresso Martini, hem kahve hem de kokteyl sevenler için mükemmel bir seçenektir. Bu içecek, klasik Espresso Martini'nin kremalı bir versiyonudur ve genellikle yoğun kahve aroması ile yumuşak kremanın mükemmel birleşimiyle tanınır. Creamy Espresso Martini...

Reflüsü Olanlar Çikolata Yiyebilir Mi? Reflü, mide asidinin yemek borusuna geri akışı sonucu ortaya çıkan bir sindirim sorunudur. Çikolata, reflü semptomlarını tetikleyebilecek birkaç faktörü içerebilir, bu nedenle reflüsü olanlar için bazı dikkatler gerekebilir....

Ciğer otu (Pulmonaria officinalis), bilimsel adıyla Boraginaceae familyasına ait bir bitki türüdür. Nisan ve Mayıs aylarında çiçek açar. 10–50 cm boyunda, çok yıllık otsu bir bitkidir. Yaprakları tüylü, kalp şeklinde ve yeşil renklidir. Çiçekleri mavi, mor, pembe veya...